餓死抬頭，
接觸舉重，大概也5年以上。
當我從我的舉重教練那邊得知世壯運這個賽事(應該約2019年)，
我就開始著手準備了。
期間經歷受傷/更換教練/搬家/倦怠...等等情況，還是持續的練下去。
在世壯運比賽開始以前，比過5場以上的素人舉重杯....
其中一場是退役選手或者準選手可以參加的。那些人的成績真的是屌虐素人。
因為舉重就是個最頂尖的運動。
需要爆發力/肌力/協調/節奏/敏捷....等等的一個競技運動。
就算我練了5年，我也還是覺得我還是很多不足的地方。像是節奏掌握。
期間，我也認識到玩舉重的高手們，其中有一個我印象非常深刻，
對方是加拿大人，有時候會回台灣，27左右開始玩舉重，玩到現在有20年左右，
這次比賽他的成績:體重約67公斤，年紀40+，抓100，挺120，
這個還是他賽前一周受傷的成績
(成績我有點忘記，但是他那個量級的金牌，同場的還有退役選手)
我個人覺得，那位加拿大人算是素人的天花板，加上他持續鑽研技術，
狂拜師學習，幾乎把台灣厲害的舉重選手技術都問一遍了，最後整合出適合他的方式。
所以，舉重真的是一門專業的運動。
作者:
Muilie (木籟)
2025-05-28 14:10:00至少你有比到
作者:
s880st (Dk.J)
2025-05-28 14:49:00作者:
s880st (Dk.J)
2025-05-28 15:47:00感謝回覆。請問您是指"舉重"像武術格鬥有流派問題各據山頭，或是最好像各領域運動體育明星，訓練能經由專業團隊規劃
作者:
ck1158 (小鹹)
2025-05-29 10:05:00吉哥推
作者:
ccl007 (.......)
2025-05-29 11:16:00推這篇心得
作者:
Asucks (我的老婆是超人)
2025-05-29 13:50:00舉重就是帥!
作者:
kee32 (終於畢業了)
2025-05-29 17:00:00你超強的，我最近也在學舉重，才知道有夠難的
作者:
HercuLiz (我要閃人啦)
2025-05-29 18:04:00推！ 也推力技！
作者: trnet433 (謝謝你!兄弟!) 2025-05-29 18:44:00
羅教的影片不是不能看，是舉重這項運動很客製化，很吃每個選手的個人身體素質跟教練的經驗，好的教練可以馬上幫你抓到問題點所在給你建議，影片的幫助說實在是有限
作者: doors8000 (Doors) 2025-05-29 20:16:00
舉重就是帥！
作者:
toro077 (咕咕雞)
2025-05-29 23:47:00讚讚
作者: npcompletii 2025-05-31 03:20:00
推～教練是Moradi吧！？
作者: summercobe (Cobe) 2025-05-31 12:32:00
吉哥猛男，27年一起組團去日本比
作者: bestbadman 2025-06-03 11:42:00
分享心得給推
作者:
uwmtsa (補刀)
2025-06-05 03:01:00可以跟子孫吹一輩子了，爽啊