[徵求] 台中運動矯正專業教練

作者: blessall (不就很厲害?)   2023-04-23 18:20:21
4/26更新心得:
感謝各位網友熱心的分享,目前已體驗兩位教練,服務都很棒很專業,也清楚讓我了解目
前身體的狀況。再次感謝大家:)
想要找在台中大里、南區周圍的場所上教練課(自由教練佳),不局限於連鎖健身房或是小
型工作室。
長期辦公姿勢不良加上生活過的太隨意,身材明顯走鐘,想要開始培養良好運動習慣。
半年前左腳膝蓋有手術(診斷:皺襞症候群,十字韌帶與半月板沒有受損),活動度目前都
正常但有某些動作表現還是明顯比右腳表現差。
希望找一位有運動矯正跟術後運動訓練專業的教練調整與矯正動作,安排合適的課表讓我
能沒有上教練課的時候也能自主訓練。
上課頻率一週1-2次或兩週3次
以上再麻煩版友推薦或教練自薦都可以,不要宣教練團隊(距離太遠)
謝謝板上各位
作者: ramudomoto (kt肥泥)   2023-04-23 18:48:00
大里健身時代Lucas,不推銷,可以找他評估看看。
作者: Cyclo (Cyclo)   2023-04-23 21:22:00
永動運動保健 老闆是運醫+物治雙主修 本身也有在練
作者: kukocno31 (既無心便休)   2023-04-23 22:24:00
好想推薦奧美伽的總監Mars,他半月板受傷過然後靠著本身自律訓練自己,現在是舉重比賽常勝軍喔可是就離你有點遠
作者: darkelf1107 (darkelf)   2023-04-24 14:56:00
永衡訓練的Jason,另外自薦自家的教練Hank 都有合作以及訓練術後族群的經驗自家是悍草訓練
作者: jasonis08 (jason)   2023-04-24 18:31:00
西區 初心Origin Movement,老闆是我在職班同學,人很好很親切可以考慮看看
作者: cuteVictor (Victor)   2023-04-25 09:01:00
永衡訓練 Jason
作者: Pink5824 (小仙女)   2023-05-06 12:38:00
台中運動矯正推薦宣教練團隊,前澄清物理治療師主持團隊,非常專業 https://rink.cc/99tj3

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