作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2023-04-09 20:11:14其實我個人認為是體質問題
硬舉90kg 首要受力是後側鏈
以重量分配 後側鏈多少會分配到50kg
椎間盤大概3 40kg
這樣子會破裂 也太奇怪
姿勢再怎不對也是下背先受傷
不然就是累積性傷害
或者脊椎原本就不正常 例如彎曲
在法院你個人認為怎麼樣都沒效力也沒意義法院都諭知要求教練提出如何安排訓練課表就是教練負舉證責任，你可以提研究文獻或請醫生做專業鑑定教練要舉證他給的重量是合理的啊
作者:
Mancer (human capacity)
2023-04-09 22:03:00去跟法官說，看法官信你不
作者:
honey2616 (Celinelee)
2023-04-09 22:50:00哈哈 不是判了嗎
作者: Martin0414 (Ｍ) 2023-04-09 23:03:00
先問館長
作者:
Khadgar (Khadgar)
2023-04-10 00:03:00Annular fissure/tear並沒有那麼罕見好嗎
作者:
ChenDotQ (好人好事代表 no.4440337)
2023-04-10 02:54:00衝PR 或是過度勉強本來就容易樂極生悲，肌肉拉斷的也一大堆，要不要記取他人的教訓也是因人而異。 感冒都有辦法休息e個禮拜了，搞到受傷更是划不來
作者:
RINPE (RIN)
2023-04-10 05:59:00你認為？
作者:
Endranoe (Endranoe)
2023-04-10 08:43:002
作者:
naker (NAKER)
2023-04-10 10:24:00你有權威性嗎？
作者:
siaxing (小鋒子)
2023-04-10 13:09:00就是有你這樣土法煉鋼的害人
作者:
Fedorov ( )
2023-04-10 15:39:00你知道什麼是應力嗎