各位安安 肥肥我最近看視頻
有個中國舉重選手身材長這樣
https://i.imgur.com/Z91ILpV.jpg
https://i.imgur.com/6OgSVuS.jpg
就感覺可愛可愛肉肉的 但腿也不粗
騙我說這身材沒在運動肥肥我也會相信
但他深蹲我猜因該能蹲個200
因為郭婞淳大概也蹲200左右（她比郭強一點）
本肥原本認知能蹲200+的腿
因該是長這樣的
https://i.imgur.com/Yr9zlYf.jpg
https://i.imgur.com/wEUI7tE.png
上面是本肥隨便找的台灣油管影片的腿
整個就很粗壯 能蹲200也不意外
本肥很矮 不想練成這樣子
但又想蹲200+
所以想問問要怎麼練
才能跟那個舉重運動員一樣呢？
腿看起來不粗 但又能蹲很重呢？
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2023-03-10 23:28:00吃少一點
作者:
steven183 (steven183183)
2023-03-10 23:37:00這身材沒在運動?
作者:
stuj9019 (MLGPRO)
2023-03-10 23:37:00…看小量級的健力選手
作者: shane24156 (噴水紳士) 2023-03-10 23:48:00
又一個以為健身就要什麼都強的路人
作者: z8237928 (york9662) 2023-03-11 00:38:00
這你就可以請益一下舉重隊教練
這女生一看身材就很結實，沒練過怎麼可能是這種身材健力也有分量級，像黃士倫深蹲就有兩百UP，像熊？？
作者: soulgoodman (bettercallsoul) 2023-03-11 01:04:00
應
作者:
ryokomay (tamama)
2023-03-11 01:19:00因為舉重的蹲不是只靠腿 更多靠臀
作者: Martin0414 (Ｍ) 2023-03-11 02:06:00
館長？
作者:
emip (遇到瘋狗)
2023-03-11 02:09:00蹲200跟那個腿也沒什麼關係 一堆腿看起來SOSO也是能蹲200
作者:
AHEAD099 (AHEAD)
2023-03-11 03:29:00練舉重
作者:
s21995303 (s36662400)
2023-03-11 06:32:00我蹲兩百穿褲子看起來像難民給你參考
作者:
sarshia (大古不是大吉)
2023-03-11 06:37:00砍了一波帳號之後 最近各個版洗文的現象好像越來越多了
作者:
iuo (iuo)
2023-03-11 07:19:00奧運金牌也在那邊貶低
作者:
chigo520 (CHIGO)
2023-03-11 09:10:00哥哥你知道比賽有量級麼
作者:
nocash (show me the money !)
2023-03-11 09:15:00就練舉重啊 不然呢？
作者:
HaLouis (吉米特洛麩)
2023-03-11 09:47:00好喔
這麼奇怪的要求？？這個版大家都喜歡蹲一百看起來像蹲三百的腿，如果你給我健美先生的身材，然後不要浪費時間健身的話，我用一百萬跟你買。如果你練半天還是那個肉肉女一樣的身材，那就不要練了，直接慢跑就好了。
作者:
wj1009 (wj1009)
2023-03-11 12:08:00只是鏡頭遠而已，近看都超壯
作者:
xiaoyao (改變)
2023-03-11 12:26:00復出洗文了嗎？
要看你訓練方式 不過像最後那張腿也不是想練就練的出來
作者: cuiudshaos (cuiudshaos) 2023-03-13 13:09:00
建議投胎比較快
作者:
wiesgame (愛喝牛奶的璋)
2023-03-14 12:30:00舉重有分量級的，看體重好嗎！