東西若有效，早就歸類為藥品去搶食健保大餅了，甚至NBA職業運動早就來挖角這項補劑了
，連買都買不到。
個人花了好幾萬吃過 ,持續近一年
1.瑪卡
2.Creatine肌酸 ·
3.BCAA支鏈氨基酸 ·
4.EAA必需氨基酸 ·
5.左旋麩醯胺酸
6.Pre Workout
7.蒺藜皂甙
8.燃脂劑
9人蔘、中藥…等
10.龍膽石斑（一次買一隻30公斤）
有感的只有Pre Workout（含高量咖啡因)、
燃脂劑. 但燃脂劑吃了全身發熱怕傷腎吃1/4罐就丟了.現在若很累的話就泡Pre Workout喝
一下.其他維它命也沒吃了.小心高濃度的傷身.正常飲食即可.

龍膽石斑沒效沒關係，好吃就夠了

龍膽石斑是三小啦 不就魚肉 吃一輩子是有差逆==？你也可以吃青蛙增肌啊

我都吃牛排...!!

costco賣的切片石斑是龍膽石斑嗎?

石斑不是龍膽沒差吧,龍膽只是比較大隻.野生小石斑的肉價可是遠遠輾壓同重量的龍膽石斑.

可是有感跟有效是兩回事吧？又沒辦法實驗室對照

台灣有turkesterone嗎 我覺得這個有用

龍膽石板笑了

石斑佔了全部多少錢啊

我是覺得只要掛食品類都沒屁用..想巨..除了練以外要嘛吃食物要嘛就是黑魔法...吃些食品(類)就是浪費錢

龍膽石斑聽起來很好吃

有個奇怪好吃的傢伙混進來了......

30公斤要吃多久啊想到就怕

龍膽推

龍膽石斑很好吃

石斑魚表示無辜

主要是價格問題吧 不然30公斤還是帶骨的應該不會吃太久 不管骨頭30公斤一天1公斤一個月也吃完了

pre workout當然有感啊== 一堆大部分人即刻有感的成份肌酸也是公認對大部分人有效的補品，只是不是即刻性要長期吃的至於你其他貼的 大部分是真的沒什麼用就是了

龍膽石斑是啥小啦XD

龍膽石斑：？？？？？？

龍膽石斑？XDD龍膽石斑搞不好是裡面最不傷身(又最好吃)的？

龍膽石斑XD

膽石斑XD

龍膽石斑很好吃耶

高濃度龍膽石斑！？

朋友縮 瑪卡是煞砲有效誒 你有煞砲嗎XD

龍膽石斑好吃阿 哈哈

深海石斑也不錯

人參我覺得很有感耶 精神方面

龍膽石斑XD

混入了奇怪的東西

龍膽石斑好吃

經費都花在第10個吧?

是個狠人

哈哈，第一次看見列出龍膽石斑XD

看到龍膽石斑....下次看到黑鮪魚也不意外了 XD

覺得肌酸有效，EAA無感

肌酸有效+1

龍膽石斑笑死

到底為啥龍膽石斑會跑進來

龍膽石斑救了這篇！

覺得ashwagandha超有效

有強壯的提款肌才能狂補充龍膽石斑

好想吃喔 龍膽石斑

真的 這些很多都是濃縮 量大有點傷能吃龍膽石斑真好= =

龍膽石斑整隻哈哈哈你是自己切順便練肌力嗎XD

龍膽石斑好吃，拿這補充蛋白質好像太奢侈

一隻30公斤龍膽很貴欸哥

龍膽好吃嗎？我說石班不是學姊

Creatine的功效是啥ㄚ

吃一年龍膽石斑 幾萬塊夠嗎...?

龍膽石斑到底好不好吃啊

龍膽石斑好吃但好貴

推文都在講石斑XDDD

石斑超好吃啊，真餓

綜合維他命呢?

活龍膽石斑一條起碼10000起。

我推薦饗食天堂

Creatine增加即時的ATP存量

最有效的應該是龍膽石斑XD

石斑好ㄘ

推龍膽石斑

5是化療後口腔粘膜破損吃有差 正常人本來就不需要

認真問瑪卡有沒有差？不是指肌力，是指體力方面

當然是沒有差= = 那個只是食品

我也吃過瑪卡 那個錢你就去找人幫你拿威而鋼吧

哈哈哈龍膽石斑是三小

龍膽石斑好有趣XD