最近看蓋伊還有一些網紅斷食體驗
自己也想來試試看評估風險後
覺得自己可以試試看，但是早餐我媽幫我買
中餐吃公司那沒問題、我可以不吃
晚餐通常都是我媽煮、如果跟她說我三天不吃飯一定會被罵，請問有什麼方法可以說服家
長嗎
作者:
Fezico (尬廣跟上)
2022-01-03 01:37:00從168開始吧，一開始直接斷根本難
作者:
Justapig (就只是一隻豬我心領了，)
2022-01-03 02:11:00你是小朋友嗎，隨便找個藉口，朋友約吃飯公司在忙之類的，說在外面吃完才回家不難吧
你就在你媽面前悶悶不樂你媽就問，最近怎麼啦，沒事吧然後你就皺眉頭不言不語你媽就說，兒啊，別嚇媽，怎麼啦？你就說，媽然後後來自己找那種很慘的片多學
作者:
KParmy (KParmy)
2022-01-03 02:45:00我還以爲是高中生發的文 原來你有在上班 吃或不吃還要被人管 你認真嗎
作者:
iuo (iuo)
2022-01-03 02:53:00說公司要抽血 跳過晚餐早餐 不就搞定了48小時斷
作者: sasamoney 2022-01-03 06:44:00
所以你是跟風斷食？？知道長時間斷食的目的嗎？？
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-01-03 07:34:00你為什麼一開始就長斷食？
作者:
tukry (托奇)
2022-01-03 08:20:00原來不敢是因為怕被媽媽罵XDDD
一天說公司聚餐一天說朋友生日一天說晚上加班這樣就三天不用回家吃飯了啊
作者:
kahn298 (Wade)
2022-01-03 08:36:00我看了啥
作者:
TFFs (TFFs)
2022-01-03 08:40:00你煮的有夠難吃
作者: PantheraLeo (獅子男) 2022-01-03 08:42:00
怕被罵...
作者:
chigo520 (CHIGO)
2022-01-03 08:44:00早餐說去外面買不就好了
作者: Sacid (Sacid) 2022-01-03 09:18:00
怕媽媽罵 XD
作者:
LVE (強尼屁股)
2022-01-03 10:02:00直接跟他說你在減肥
作者:
KobeNi (浩呆)
2022-01-03 10:09:00媽媽有准你打類固醇嗎 ?
作者:
c27932589 (bloodyblues)
2022-01-03 10:42:00請轉babymother版
作者:
kfieva (影歌)
2022-01-03 10:47:00早餐帶去公司下班前吃,回家吃晚餐 解決一切問題
作者:
B0Y0 (29大頭)
2022-01-03 10:51:00terry你不是說再也不聽媽媽的話嗎
這樣的確能短時間馬上瘦幾公斤，但你這樣斷食能維持多久？一輩子嗎？一但撐不下去，輕則更胖，重則身體壞掉，還是循序漸進吧
作者: MDX (天使之賜福) 2022-01-03 11:08:00
我以為我來到媽寶版
作者:
r0ck123 (r0ck)
2022-01-03 11:13:00健身前學著先別當媽寶
作者:
em4 (通通去吃寶路啦><)
2022-01-03 11:13:00早餐帶去公司當中餐吃 這樣剛好168
大家好嚴格喔，樓主是真的有煩惱，幫幫他嘛！我還有一個必殺招：跟媽媽說要出差3天，然後去找個便宜的青年旅館住3天。
作者:
xxtuoo (浪費時間不好QQ)
2022-01-03 11:36:00怕p Zzz
作者: doggy0704 (azami) 2022-01-03 11:37:00
在地上打滾說我不要吃
作者:
Playorange (Playorange1117)
2022-01-03 12:09:00三天不吃飯？？
作者:
DEAKUNE (*ReVeluv*/~Buddy~)
2022-01-03 12:09:00最好你一開始直接斷三天，這種最危險沒頭沒腦就說要幹嘛，也沒事先查好資料準備好
作者: Tomsen (湯神) 2022-01-03 12:29:00
爛到笑XD
作者:
DEAKUNE (*ReVeluv*/~Buddy~)
2022-01-03 13:42:00先從限時進食開始並配合高飽足感的食物結構，再漸漸進入斷食比較好斷食要做好，先從吃飽後幾個小時都不會有渴望食物感開始
作者:
pipizone (pipizone)
2022-01-03 14:28:00媽寶掰掰
作者:
jyunwei (jyunwei)
2022-01-03 14:37:00中午是學校打工嗎
作者:
kee32 (終於畢業了)
2022-01-03 18:07:00說真的，沒事不用斷食啦
作者: zillzill 2022-01-03 20:46:00
又是你，洗文章？
作者: TaipeiLeo (Leo) 2022-01-03 20:57:00
認真 先從不吃早餐1個月開始適應早餐真的沒必要吃
作者: simon789789 (啊啊啊啊啊秋巴) 2022-01-04 03:03:00
這反串吧 笑死
作者: awu150060 (阿物) 2022-01-04 10:15:00
笑死 衝文章數？