[問題] 漏斗胸疑問？ a3353716 PTT批踢踢實業坊

[問題] 漏斗胸疑問？

作者: a3353716 (yeetung) 2021-06-14 18:06:26

想請版上各位巨巨小弟我這幾個月開始練健身(但最近疫情關係只能在家裡舉啞鈴和彈力繩?
某天洗澡時看了下自己的胸沒什麼肉，想問一下大家我這樣算漏斗胸嗎？還是就只是單純胸肌沒肉？
https://i.imgur.com/60iuFgF.jpg
正面
https://i.imgur.com/nAVlsMU.jpg
側面
順便附上本人身高170體重56

作者: OROCHI97 (OROCHI97) 2021-06-14 18:15:00

這暈有點大，是不是有點女乳

作者: alloc (韭菜) 2021-06-14 19:24:00

看起來就單純沒肌肉量也看不出有女乳症

作者: louis5265 (louis) 2021-06-14 19:25:00

感覺奶頭有高低

作者: BLABLA007 (異度空間型男) 2021-06-14 19:47:00

看起來像肌少症多吃點

作者: a3353716 (yeetung) 2021-06-14 19:57:00

沒錯我當初去健身房測inbody時就有被說肌少症那時後我體重只不到50現在練到56了給自己目標是65

作者: gbear (理細欠林杯嘎理撤膩！) 2021-06-14 20:20:00

這不是女乳

作者: pisser (溺者) 2021-06-14 20:28:00

有比50元英硬幣大嗎

作者: c27932589 (bloodyblues) 2021-06-14 20:58:00

你體脂應該20%以上不少吧應該只是沒肌肉

作者: baw88 (小寶) 2021-06-14 21:41:00

你這不是，我漏斗胸還比你嚴重

作者: heavenbeyond (如果在天堂) 2021-06-14 22:12:00

這麼單薄的身軀，體脂超過20%....

作者: harry901 (harry901) 2021-06-14 22:22:00

這就標準的瘦胖子體脂高還會被念你這麼瘦幹嘛增肌減脂

作者: tommyfly (飛仔老地方囉) 2021-06-14 22:25:00

沒攝取足夠蛋白質.練胸方式錯誤..這是我的經驗.

作者: BeeGeesbest (和風溏心蛋) 2021-06-14 23:09:00

就算有也超輕微的吧

作者: togmogo (偷雞摸狗) 2021-06-15 00:02:00

多做伏地挺身

作者: hgame 2021-06-15 00:30:00

算輕微型的

作者: ganlinlowsu (ganlinlowsu) 2021-06-15 01:56:00

伏地挺身多做一點真的有用

作者: ming0128 (ming) 2021-06-15 02:34:00

沒肉而已，不像漏斗胸

作者: bee6702 (AwilyBee) 2021-06-15 04:31:00

感覺有一點但不嚴重

作者: newstyle (人生不要有遺憾) 2021-06-15 08:53:00

你這程度，胸型練得好的話，看不太出來~~練完再說好嗎

作者: jumperjumper (說好不上Ptt...) 2021-06-15 09:12:00

google一下比比你就知道，你這不算吧

作者: finals (^^) 2021-06-15 09:56:00

我身高跟你差不多　沒健身之前的胸部跟你差不多　可能更慘現在67KG 臥推PR是102.5KG　練就對了　有肌肉就看不出來

作者: Haa (jUst cRy if U WanT to.) 2021-06-15 10:02:00

看起來算是，但應該不影響心肺，去看醫生的話應該不會建議要開刀的程度。

作者: glacierl (冰川) 2021-06-15 11:12:00

多做伏地挺身+1 我以前沒進過健身房沒重訓過，靠著一天做到一百下伏地挺身，穿衣服外出時還可以唬到人 XD

作者: Qedosh ( ) 2021-06-15 12:32:00

170/56體脂還能20%.....

作者: BLABLA007 (異度空間型男) 2021-06-15 16:29:00

泡芙人三高的最愛原PO先解決你的肌少症問題這幾年先增個10KG肌肉吧

作者: Prokennex (終於通過了) 2021-06-15 17:46:00

原來這個叫漏斗胸，我也有，都叫它賓士乳，練勤一點讓胸線上提，就升級成三叉乳，海神唷！

作者: x2028117 (swww) 2021-06-15 18:13:00

你這是根本沒有練吧@@

作者: monsuta (monsuta) 2021-06-15 18:42:00

持跟樓上一樣...你都說這幾個月剛接觸，半年一年來比對吧

作者: youGG (Denzel) 2021-06-15 19:16:00

輕微的，想改善外觀就是把胸肌練大，若是嚴重造成重度圓肩或是壓迫心肺，就需要手術

作者: george1218 (喬治翔翔) 2021-06-15 19:28:00

你先做到能保持紀律的運動習慣一陣子再說吧

作者: parkson1 (i want happy) 2021-06-15 20:00:00

狂吃增重的話四肢沒太大變化但體脂持續上升肚子越來越大胖子真的羨慕瘦子體質嗎

作者: poloo9 (蘇格蘭騎士) 2021-06-16 15:07:00

想舔~

作者: swt0619 (wayne) 2021-06-16 17:01:00

這只是胸部沒肉而已別想太多，練一下就有了

作者: Maineee (玫瑰與緬因貓) 2021-06-16 20:03:00

混進了奇怪的留言呢！

作者: smpss93271 (人稱劉德華) 2021-06-20 13:40:00

我凹的比你嚴重一開始體重也是55上下但後來有在練之後吃到65左右雖然還是明顯凹但是我肉量比較低但至少穿衣服挺很多加油！繼續努力

作者: valgia (Gia) 2021-06-22 21:04:00

gla大XDDD

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