Re: [健身相關物理治療諮詢]by物理治療師威力

作者: stda88094 (彭彭man)   2020-07-28 23:23:48
※ 引述《stda88094 (彭彭man)》之銘言:
: 大家好,我是物理治療師威力。
: 從上個月至今已經有近20位的鄉民陸續跟我約見面諮詢,以下說明幾個大家常問的問題和疑難雜症,後續會陸續花一些時間整理這些問題,然後一併用文章或影片方式來幫助大家。
1. 因為諮詢沒有額外收費,加上我是一對多,很難一一前往各位方便的場所,也必須節省時間成本才能幫助更多的人,故只有光復、府中、南京三家萵苣我方便前往,如果沒有會員的朋友請自行前往我目前可借用場地的診所,地點近捷運小巨蛋站,來之前務必事先跟我約。
2. 如果不是單純的健身動作交流分享,而是有身體任一部位受傷、疼痛或有受傷史,需
做物理治療諮詢評估甚至治療的,需醫師轉介,只限約在診所,並需掛號給醫師看過留病歷轉介。
3. 常見問題
1. 握推、肩推、側平舉等造成的肩、腕、肘關節問題 ex. 肩夾擠、不穩定、TFCC等等
2. 深蹲、硬舉造成的下背痛、膝關節問題
3. 脊椎側彎、骨盆傾斜、長短腳問題
4. 足底筋膜炎、腳踝扭傷或相關問題
還有一些舊傷或相關疑難雜症
基本上來了之後我會先評估,向你們解釋現在身體到底發生什麼事情,先找到疼痛的原因,才能給適當的建議去改善,主要目的是希望可以運用我在物理治療的專業,讓各位先了解自身的身體狀況,再根據結果調整健身的動作,避免反覆受傷。
以上說明,如果有需要諮詢評估的,歡迎站內信我,希望對你們有幫助,謝謝大家。
以下開放預約八月初的時間唷,請留言或站內,謝謝~
作者: Abre (任愉悅)   2020-07-28 23:30:00
想預約深蹲的膝蓋聲音
作者: stda88094 (彭彭man)   2020-07-28 23:39:00
站內嘍
作者: adaplant (阿達 不累)   2020-07-29 00:27:00
推一個 可惜我很遠 O_O/
作者: stda88094 (彭彭man)   2020-07-29 00:45:00
也可以線上諮詢看有沒有幫助唷
作者: eq0eq (安豬)   2020-07-29 09:58:00
作者: maxh (麥斯)   2020-07-29 11:17:00
推威力
作者: kingstone21 (kingstone21)   2020-07-29 13:49:00
已站內,謝謝
作者: julio5th (JulioHoward)   2020-07-29 21:09:00
想知道十幾年前腳踝扭傷造成腳踝內翻6度還有救嗎?
作者: Alan815 (Wow~*﹏*)   2020-07-30 00:39:00
推推
作者: stda88094 (彭彭man)   2020-07-30 23:03:00
來找我啊

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