Re: [問題] 迪卡儂的腰帶好嗎?

作者: baaaaaaw (人蔘)   2020-07-21 11:29:11
※ 引述《tinysun (飯和蛋的火焰之舞)》之銘言:
: 我在健身房看到好多人使用廸卡農的腰帶
: 材質好像是軟的 迪卡儂的東西都是以高CP值為主 想請問這款腰帶是屬於初學者在用
的?
: 順便請問 軟的腰帶跟硬的腰帶差在哪裡
: 謝謝大家
被版上推薦破關腰帶的弱宅本人使用後經驗分享
直接回應主題:初學者請安心購入軟腰帶
原因一 初學者的訓練重量不需要到硬腰帶保護
原因二 硬腰帶穿戴上比軟腰帶不舒服很多
原因三 很多動作中軟腰帶的包覆性比硬腰帶好
原因四 價格考量 身型、運動型態改變、棄坑等
回答副主題:硬腰帶的好處如下
(雖然你是問差別但我猜你是想問優勢何在)
推坑一 潮牌閃亮硬腰帶就是帥
推坑二 可承受重量高很多 鍛鍊重量較大時可較有效避免受傷可以一條用很久
推坑三 棄坑了還可以視使用狀況轉賣、做人情或是炫耀我當年...
以上希望能幫到你
鄉民推薦你好東西也是一片好意
但最終還是要看你的需求
噢對了還有你的決心
作者: airfirewolf (月半月半子)   2020-07-21 13:04:00
借問一下蹲拉多少要上腰帶了?我覺得我接近了(開心XD)
作者: FarkU (Bipolar Disorder)   2020-07-21 14:31:00
想上就上沒什麼好猶豫的,沒有什麼比持續訓練不受傷更重要的了。有人會說什麼這樣會練不到腹核心,不是練不到是你重量做太輕了,重量一大你還是要用腹核心去跟腰帶做拮抗。
作者: sumton (CHCH)   2020-07-21 14:33:00
我蹲、拉80kg時就用腰帶護膝,當時還被笑,現在那些笑我的都因傷退出了XD
作者: airfirewolf (月半月半子)   2020-07-21 14:36:00
感謝樓上兩位~我訂了~目前1.2倍體重計畫性超負荷所以感覺在一個月內應該就會上腰帶了~先買起來=v=
作者: FarkU (Bipolar Disorder)   2020-07-21 14:39:00
我還是那句話,痛是你在痛,你要合理保護自己的身體。
作者: airfirewolf (月半月半子)   2020-07-21 14:41:00
合理!持續訓練真的超重要~
作者: benboy (benboy★とし)   2020-07-21 14:48:00
不到一倍體重就在用了 實在太怕受傷QQ
作者: yeahwazzup (RAY)   2020-07-21 15:33:00
健力比賽就是為了拚數字成績的極限表現 要突破極限當然上腰帶安全
作者: charlie86 (腸胃烏龍)   2020-07-21 15:46:00
無腰帶大約是蹲到1.6倍,近期也買了腰帶,上了之後確實對軀幹幫助很多
作者: FarkU (Bipolar Disorder)   2020-07-21 16:05:00
意外總是出其不意,多點防備降低風險,健身這條路比的是誰能撐的久。言盡於此,就像騎機車,你要帶瓜皮帽還是全罩,都是你的事
作者: yeahwazzup (RAY)   2020-07-21 16:24:00
差多了 騎車有三寶會弄你 訓練只有你自己會弄你撐得久不是靠裝備 是正確的訓練
作者: em4 (通通去吃寶路啦><)   2020-07-21 16:28:00
硬的感覺就很佔空間
作者: airfirewolf (月半月半子)   2020-07-21 16:35:00
推樓樓上~不過我怕一個閃神!所以上個裝備以防萬一XD
作者: skykenny611 (阿透)   2020-07-21 16:39:00
買了要知道怎麼用阿,太緊太鬆位置高低呼吸都要試不是帶上就好
作者: dear0106 (阿貴)   2020-07-21 19:15:00
目前最高蹲到120沒用腰帶,我想可能150就要用比較安全
作者: linda199402 (catvoy)   2020-07-21 20:27:00
你開心空槓也可以上腰帶
作者: filet (無力中)   2020-07-21 22:28:00
一般人軟腰帶就很好用了,而且軟腰帶還不止三項可以用
作者: helloman (.......................)   2020-07-21 23:23:00
前兩年還常看到掛著SBD腰帶四處走的 當冠軍腰帶在用
作者: airfirewolf (月半月半子)   2020-07-22 11:48:00
謝謝skykenny611提醒裝備買了要會用~

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