本人是個健身新手 完全沒接觸過健身
目前爬了許多版上推薦的健身房及教練
信義市府附近可能會挑下面幾家試試看
名單有Gymefit, 極進化, 前勁體能
不知道有沒有版友推薦的教練
預計規劃一周兩堂+其他時間自主訓練
希望能有耐心適合的教練
還是對新手來說沒甚麼太大差別
先謝謝各位

推前勁Poca教練，最近好像有新客活動可以參考一下。

信義運動中心 有一位教練還不錯 有耐心 專業度也夠 有興趣可以站內我

KAT