小弟我昨天一如往常吃飽早餐約11點,去健身房報到,在做深蹲時,感覺下背代償且疼痛
,我有感覺脊椎骨頭有移位,因為姿勢不對太危險了,立刻放回停止喬姿勢,在休息的過
程中,感到頭暈目眩,之後就倒了20分鐘,所幸沒撞到重訓器材,被攙扶到一旁休息,完
全沒意識,醒過來後立刻到醫院掛急診做心電圖、電腦斷層掃描,醫生說無大礙,因為下
背很痛,醫生也開了止痛藥及鬆弛劑給我,過了一晚睡了一覺後好多了。不曉得會不會有
後遺症,要不要去推拿一下?
滿好奇為什麼練到一半會倒?是缺氧嗎?
平時頂多調個呼吸又繼續練,昨天就...
小弟練2年多了,每週至少3天報到,不知道各位有沒有發生過嗎?