大家好,去年發現體重已經比當兵前胖快20kg(2年多前大概70上下),越想越不對,大概
從去年11月中開始控制飲食,並盡量吃食物原型,到1月大概瘦了8kg左右,目前有考慮
去健身房鍛鍊一下自己的體態,考慮到我家住高雄小港附近,比較近的健身房大概就
草衙道的健工,請問還有其他家推薦的嗎?
大概2年前學生時代有去過健工博愛店跟朋友練了幾個月,請問草衙道健工平常日早中晚
會比博愛擁擠嗎?
目前經濟比較穩定了,有打算請教練,請問有推薦的教練嗎?
查之前文章都是ACE跟PETER,不過文章也都2年前了,不知道他們是否還有在草衙工作
在問一個跟健身比較沒關西的問題,請問如果沒有信用卡,是否可以用銀行VISA卡
付錢? 我有玉山、中國信託、銀行、元大的VISA卡
感謝大家