作者:
q910044 (拉鍊拖到皮)
2020-01-07 09:18:22會問這個是因為我有特殊需求
我是以前腿部有嚴重車禍,所以醫生建議只能做上半身運動
然後我也因此很久沒做運動了
但是感覺真的身體變很差
而我大概只能做我標題所講的那位半身健美先生的所有教程
想請問有人知道他的youtuber之類的資訊嗎?
謝謝
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2020-01-07 09:30:00
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2020-01-07 09:32:00
作者:
qwzx28 (BLUE)
2020-01-07 10:17:00+u
推薦你一位我很喜歡的instagramerthat1legmonster，KC Mitchell前美軍士官，因為意外而左腳截肢經過多年復健和訓練他現在能硬舉超過600lbs每次想偷懶的時候看，覺得人家剩一條腿都那麼強，我到底在幹嘛
作者:
horcy (HC)
2020-01-07 16:34:00作者:
mar29 (阿俗久)
2020-01-07 17:05:00加油啊！
作者:
teamox9 (努力、奮鬥、救人生)
2020-01-07 20:18:00推推！
作者:
hsndanta (hsndanta)
2020-01-07 20:37:00加油！
作者: KComingYa (冠來也) 2020-01-07 22:11:00
加油
作者: Iversonshao (蘆洲戰神) 2020-01-07 22:51:00
你很棒 加油
作者: full410165 2020-01-07 23:01:00
加油
作者:
Wall62 2020-01-08 19:46:00加油
作者:
Manzini (Manzini)
2020-01-11 00:06:00加油
作者:
roy6234 (RandalAlpha)
2020-01-16 12:03:00推 Disabled but not really
作者: individuall ( ) 2020-01-16 14:06:00
加油