借回一下推文
推文六公斤是我記憶錯亂算錯，求鞭先附圖
http://i.imgur.com/NkdchGk.jpg
http://i.imgur.com/eqgV5AU.jpg
這個肌肉算法應該是肌肉量相減沒錯吧…?
後來過兩個禮拜測大概是五公斤肌肉
不過變化不大就沒有沒有拍圖了
平常一個禮拜練兩次，其他時間都跑球場打球
飲食也都沒控制。
所以看到原po的成長速度才會覺得好像也差不多
..你是中文不好還是數學不好 哪有人用體重去減的==
樓上，他應該是拿62.2-57.8=4.4，2個禮拜後變成5
作者: showhand156 2019-04-02 23:55:00
我笑了...
作者:
fucoid (轉職漁夫中)
2019-04-03 01:24:00笑了自己重新看還是算錯XD
作者: chinya51 2019-04-03 06:56:00
這要看眼科喔
喔喔XD因為沒有人跟我講是多少，抱歉讓大家見笑了所以是要看骨骼肌相減?那上面肌肉量還包含什麼數據為什麼不能直接減，求大大教學
作者:
hosighle (hosighle)
2019-04-03 08:09:00放棄inbody 相信鏡子 鏡子不會騙人
你先去搞清楚骨骼肌和心肌與平滑肌的差異，然後想想為什麼大家都說骨骼肌
作者:
mimic13 (米米客)
2019-04-03 13:02:00鏡子還是會騙人啊，健身房鏡子照出來的跟家裡照出來的差好多XD
作者: chh7526 (很無聊的人) 2019-04-03 14:07:00
光線其實還差蠻多的阿
只有骨骼肌可以靠訓練變大，心肌、平滑肌變大的話可能需要做些檢查看是不是有什麼毛病吧
作者:
fucoid (轉職漁夫中)
2019-04-03 17:00:00其他變大都是水份差別多啦 也不用在意
作者: kenie0 (kenie) 2019-04-04 21:36:00
根據經驗，骨骼肌的多次量測誤差應該是2公斤左右所以數據參考就好