[討論] 臉部減脂 身體增肌 有辦法做到嗎 ?
作者: SupHateSpurs (★超級☆討厭☆馬刺★) 2018-09-29 14:19:03
臉部減脂
輪廓會變深
肥宅都能變普男 甚至帥哥
身體增肌
穿衣服好看
體態就能殺死一堆路上死宅
而最慘的則是 臉部增肌 身體減脂
簡直悲劇 不能看
有方法可以臉部減脂 身體增肌嗎 ?
輪廓會變深
肥宅都能變普男 甚至帥哥
身體增肌
穿衣服好看
體態就能殺死一堆路上死宅
而最慘的則是 臉部增肌 身體減脂
簡直悲劇 不能看
有方法可以臉部減脂 身體增肌嗎 ?
作者: chanel1259 (kimkim) 2018-09-29 14:22:00
可以啊，每天舉雅玲。
作者: aggressorX (阿沖) 2018-09-29 14:23:00
我想看臉部增肌是甚麼樣子
作者: Leftree (KODTP) 2018-09-29 14:23:00
我覺得不行
作者: xxtuoo (浪費時間不好QQ) 2018-09-29 14:23:00
滾Zzz
作者: chen91 (一直遇到垃圾) 2018-09-29 14:25:00
台灣醫美很發達了，建議試試
作者: wei12f8158 (WEI) 2018-09-29 14:27:00
回二樓 每天咬檳榔咬到力竭就會肌肥大了XD
作者: Barcode5566 (|I|1I|l1I1lI|IIl1l|I) 2018-09-29 14:27:00
馬刺迷給噓
作者: curtis7248 (說我帥 太沉重) 2018-09-29 14:28:00
拜託板主可不可以讓你進水桶
作者: samuel30214 (小強) 2018-09-29 14:57:00
頭好痛
作者: arenash13 (arenash13) 2018-09-29 15:02:00
可以啊 試著每次到極限的時候都用臉部肌肉借力 我學妹教我的 給你參考
作者: mightysuns (kiakia) 2018-09-29 15:06:00
我覺得可以
作者: leafland (小游) 2018-09-29 15:10:00
槓片放臉上用笑容頂起來?
作者: flyaway2100 (我是好人) 2018-09-29 15:16:00
肩推練肩 臉拉練臉推薦練face pull
作者: longya (嗯) 2018-09-29 15:19:00
我每個動作力竭的時候都會臉部代償，所以現在臉超壯的給你參考
作者: Harrison1814 2018-09-29 15:21:00
不知道為什麼我看這篇標題跟推文內容...讓我一直笑個不停啦
作者: murksagittar 2018-09-29 15:23:00
臉部去打肉毒比較快
作者: JamesHunt (Hunt The Shunt) 2018-09-29 15:31:00
閣下臉皮太厚，怕是沒有方法
作者: n180 (n180) 2018-09-29 15:32:00
" target="_blank" rel="nofollow">作者: loveisth520 2018-09-29 15:35:00
去醫美比較快
作者: imsphzzz (大法師) 2018-09-29 15:51:00
出桶了？
作者: uesta (uesta) 2018-09-29 16:45:00
只有我看了一直笑嗎XD
作者: jay991122 (只是個盆栽內仙人掌) 2018-09-29 16:57:00
每天學樹懶叫說不定有機會 加油
作者: heavenbeyond (如果在天堂) 2018-09-29 17:05:00
有種“電動XX棒”可以練習吞吐，鍛鍊到臉部。
作者: JeremyWu (Dr. J) 2018-09-29 17:17:00
把提款機練好
作者: Chan91143 (Devil's) 2018-09-29 17:37:00
2
作者: isaacx (WayneH) 2018-09-29 18:10:00
好啦 我知道了
作者: adaplant (阿達 不累) 2018-09-29 18:31:00
你可以用力增肌 臉花錢就可以解決了 不用謝
作者: turkiali01 (Durant Lin) 2018-09-29 18:41:00
我每次做到最後幾下都會用臉部肌肉代償，可以參考看看
作者: redface1209 2018-09-29 19:53:00
你可能要砍掉重練比較快
作者: peterhsuan 2018-09-29 20:17:00
XDDDD
作者: xiaoyao (改變) 2018-09-29 20:25:00
還沒開學嗎？
作者: hermes20372 (ROSE31) 2018-09-29 21:12:00
2
作者: chiguang (完美工具人) 2018-09-29 21:13:00
用臉做有氧，身體做重訓
作者: isud40401 (大茂黑瓜) 2018-09-29 22:06:00
瘦臉斷食法蠻明顯的！ 腹部增肌個人覺得靠意志，動作很讓人卻步
作者: jengmei (鄭小妹) 2018-10-02 10:14:00
滾
作者: LONHOKI (陰陽) 2018-10-03 09:54:00
推文好好笑XDDD