先說不是詢問該不該購買
而是幾年前看廣告腦波弱的時候就已經敗入
這個號稱每天只要五分鐘就會有效果的玩具
由於他一直靜靜地躺在房間的角落
最近整理房間的時候心血來潮又拿出來試一下
認真用了以後覺得
WTF！廣告都是騙人的！
這個東西連續用五分鐘應該很快就往生了吧
大概兩分鐘都撐不下去
手跟該邊都超痠到站不起來
隔天再試一次
這次是下腹部痠到爆炸
結論就是
如果每天只用他五分鐘要練到多好大概也是很難
但是把他當做菜單中的其中一個動作我覺得效果是不錯的
目前我的做法是健身房回家後玩一下
大概分次看狀況盡量做到一百下
覺得他也沒有大家說的這麼十惡不赦
不同器材看使用的方式都會有他一定的效果
謝謝大家收看