上網查一下蠻多水果碳水含量都頗高，現在水果也改良的越來越甜
大家在減脂期會完全不吃水果嗎？
作者: m7712045 2018-09-04 18:54:00
會 我怕得要屎
作者:
cjh455 (goatsheep)
2018-09-04 19:09:00真的不吃
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2018-09-04 19:13:00還好 不要吃太多就好
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-09-04 19:15:00會啊適量 碳水也稍微減一些
作者:
callhek (沒錢住帝寶)
2018-09-04 19:16:00不能吃，會變太壯
作者:
lkkpal (沛)
2018-09-04 19:16:00會拿香蕉當澱粉 番茄當蔬菜 其他不太吃 本來也就不太吃今年夏天西瓜芒果都沒吃到一口@@
作者:
xxtuoo (浪費時間不好QQ)
2018-09-04 19:39:00我都吃肯德基Zzz
作者:
satan317 (PikaChu)
2018-09-04 20:19:00香蕉輻射量高
作者:
jacky0 (養肝千日 爆在一晚)
2018-09-04 20:21:00水果你也怕
作者:
kikijuice (Last Cigarette)
2018-09-04 20:33:00要光靠香蕉等效劑量(BED)達到輻射致死 可能要吃幾億根
作者:
themost (最遠)
2018-09-04 20:33:00完全不吃跟注意果糖含量是完全不同概念
作者:
kikijuice (Last Cigarette)
2018-09-04 20:34:00世界上沒幾個人有這個經濟能力可以吃蕉吃到死
作者:
kid1999 (人不瘋狂怎追夢)
2018-09-04 20:35:00懶得減脂，蛋白質吃足，碳水適量，訓練有做好根本不用怕那些果糖...不然你一天是能吃多少水果？香蕉便宜的時侯一天十根就膩了-.-
作者:
JRD (傻了~~~)
2018-09-04 20:56:00剛好不喜歡吃 賺翻了
作者:
BOSSHUN (精銳小山豬)
2018-09-04 20:57:00水果很貴...要吃到爆量比吃肉還貴很多了
作者:
JRD (傻了~~~)
2018-09-04 20:57:00有些人水果吃的比正餐還多 說水果多吃沒關係 有多甜吃多甜
作者:
lkkpal (沛)
2018-09-04 21:05:00第一次聽到香蕉有輻射量的問題！
作者:
kikijuice (Last Cigarette)
2018-09-04 21:08:00錯。核電廠外圍一年的暴露上限是250μSv這個量相當於250/0.0778=3213.3根香蕉當然這個值是上限 實際上會少很多 但香蕉的鉀-40也會隨腎臟代謝排出 兩者的危害根本無法相較 不要鬼扯
作者:
adaplant (阿達 不累)
2018-09-04 21:31:00為什麼會從減脂講到輻射...-_-
抱歉 我是在英國上課時的核能教授講的 資訊有錯的話請見諒當時聽到香蕉跟核電廠竟可以比較 也很納悶
作者: murksagittar 2018-09-04 21:47:00
會吃火龍果200g 怕便秘
作者:
ray30409 (賣女孩的火柴)
2018-09-04 22:33:00健身版長知識 謝謝大家
作者:
n180 (n180)
2018-09-04 22:34:00不吃水果 要吃水果不如吃小熊軟糖
作者:
adaplant (阿達 不累)
2018-09-04 23:51:00回正題 會吃 但少吃 這兩天採收自家的紅心芭樂就有吃至於外面買的超甜水果 不吃 香蕉會吃 運動前一根
作者: ysz0000 (建林) 2018-09-05 00:27:00
英國研究www
作者:
JamesHunt (Hunt The Shunt)
2018-09-05 00:55:00你可以挑不甜的吃。要是每一種都這麼甜，阿桑們挑這麼累幹嘛？
作者:
nibgn (不想長大)
2018-09-05 01:13:00熱量有抓好 就好
作者:
joj4211 (小學弟)
2018-09-05 02:38:00我不想便秘
作者:
KY1998 (HAN)
2018-09-05 07:24:00輻射？人體每天都會產生高階核廢料，有差嗎？
作者:
kikijuice (Last Cigarette)
2018-09-05 09:04:00如果單純以輻射當量當然是可以比 但是兩者在系統裡停留的時間跟方式不同 所以影響也不太一樣
作者:
BOSSHUN (精銳小山豬)
2018-09-05 12:50:00台灣核電廠周邊年輻射量都是低於2微西弗沒有到250那麼嚇
作者: jasonchengkk (jasonchengkkk) 2018-09-05 13:30:00
我都吃美國大香腸 參考一下
作者:
PizzaKK (光光光)
2018-09-05 14:11:00這根香蕉有夠毒XDDDDDDDDDDDDD
作者:
ameko147 (好吃的薯來寶)
2018-09-05 16:21:00瞬間歪樓變成香蕉跟核電廠XD
作者: sttarmbcb390 (L.H.) 2018-09-05 18:08:00
可能是說天天吃香蕉??
怕香蕉輻射量很高的，那很多東西也不能吃了，因為很多植物、水果、堅果類都富含鉀離子還有你本身身體就有鉀離子了，你也會輻射啊XDDD建議會怕的可以先去健健腦比較好