目前是喝myprotein 的 巧克力花生 跟鹹焦糖
想請問大家喝完胃會不舒服嗎
就是我喝完不管空腹還是有吃東西墊胃
喝完都會感覺胃悶悶的
感覺脹脹的不知道怎麼形容
但就是不太舒服
有種想喝熱湯去壓他感覺比較舒服
是只有我有這種問題嗎
如果是可能是我的個人身體的問題
麻煩大家

改喝分離的看看

/脹氣

覺得鹹焦糖好甜（還剩1.5kg...

這種狀況喝分離的會好一些

分離能解決！ 但是為什麼會這樣？ 謝謝

腸胃不是很好 乳糖不耐 喝牛奶容易脹氣

就乳糖不適

覺得還好

沒啥感覺，會配香蕉或蘋果

最近發現鹹焦糖的唯一解是冰美式！超好喝

冰美式配奶茶乳清也超好喝，真的是鴛鴦奶茶

覺得乳清都很不好喝，都加香蕉騙自己在喝香蕉牛奶

請問為何喝牛奶不會不舒服喝乳清就會呢

可能就體質問題吧 不然就多嘗試不同家的乳清

沒法加冰美式 咖啡因會讓我睡不著

你可以買香蕉口味的就不用騙自己

先不喝看看，有時候不是乳清問題，我之前也這樣

問看看醫生?

有過，不要灌太快，慢慢一口一口喝下去就還好

我都買奶茶口味^^~不會有問題，很好喝

我也會這樣…感覺是脹氣

我也會 肚子漲漲的 後來都改成練前的一小時 慢慢分段喝完 就不會有不適感了

乳糖不耐吧

我是一喝就會有很飽的感覺但是喝牛奶完全沒事

+1...喝完反而吃不下飯得不償失求解嗚嗚

戰神奶茶抹茶 加牛奶 讓你爽上天

乳糖不耐症

可以補充益生菌看看 我是有在吃wakamoto改善脹氣

謝謝大家 我會試看看大家的建議 感謝大家的熱情建議

鹹焦糖甜的怎麼喝怎麼噁，後來用無糖紅茶泡變成非常好喝的奶茶