[討論] 感冒了還會去健身房嗎？ leoliu3509 PTT批踢踢實業坊

[討論] 感冒了還會去健身房嗎？

作者: leoliu3509 (Bean64) 2018-04-17 19:38:22

各位巨巨大家好，最近溫差大小弟中標了，雖然只是輕微感冒，但是還是想健身啊啊啊，
重訓的強度只能減緩許多，等身體康復再回歸平常訓練量
p.s我都在家自己練，大家莫慌張XDD
大家感冒還會去健身嗎？

作者: agunnm (轉角卡到陰) 2018-04-17 19:39:00

休息

作者: James102211 (James102211) 2018-04-17 19:42:00

不要傳染給別人

作者: godpigchiu (神豬球) 2018-04-17 19:43:00

生病還去練94自私噓個

作者: C00L (固古無故褲酷骨) 2018-04-17 19:46:00

優良國民素質好東西就是要拿出來分享也包括細菌病毒

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2018-04-17 19:47:00

感冒請勿出入公共場所

作者: TNFFTER (Sam) 2018-04-17 19:52:00

休息，為了大家好

作者: SupCat (空空) 2018-04-17 19:52:00

去傳染給別人

作者: chocoball (巧克力球) 2018-04-17 19:53:00

很嚴重就休一兩天r

作者: leoliu3509 (Bean64) 2018-04-17 19:59:00

我都在家自己練，大家莫慌張xd

作者: chanel1259 (kimkim) 2018-04-17 20:00:00

在我出生的地方有一個傳說，感冒只要傳給別人就會好了

作者: belleb05588 (Chitanda Eru) 2018-04-17 20:27:00

感冒體力差去練反而會加重病情還是好好休息吧

作者: jimmy55311 (jimmy55311) 2018-04-17 20:38:00

很多人說健身免疫力會增強又怕人家傳染

作者: shen1120 (asian nigga) 2018-04-17 20:40:00

友善肌肉版補血但這問題不是討論很多次了

作者: eq0eq (安豬) 2018-04-17 20:48:00

不是只為了大家，訓練會有發炎反應感冒會更難好。

作者: Answerme (å‡ºç§Ÿ--è¿‘æ±å³åŸŽä¸è¥¿é–€ç”º) 2018-04-17 21:06:00

演什麼傷寒瑪莉

作者: mcbeals (千江水萬里月) 2018-04-17 21:06:00

感冒會肌力不足、咳嗽缺氧而無力流汗再繼續冷氣風吹...燒更久

作者: mark0953 2018-04-17 21:15:00

當然是休息

作者: itsqwedsa (jm) 2018-04-17 21:29:00

做低強度有氧，維持基本，也是在家做

作者: dualsnake (人生) 2018-04-17 21:53:00

不要害人

作者: kawaiipikach (vvga) 2018-04-17 22:12:00

在家休息養病

作者: LaPAELLA (è¥¿çç‰™) 2018-04-17 22:27:00

幹上個月遇到一個咳嗽嚴重的在我旁邊還不戴口罩

作者: guardian128 (伊莉莎白歐森是我老婆) 2018-04-17 22:36:00

好好休息

作者: aa789 (aa789) 2018-04-17 22:39:00

原po都說在家自己練了...感冒好好休息不然會拖很久

作者: loveofangel 2018-04-17 22:54:00

我上週感冒，狂咳嗽+吐痰，雖然很想練，但是為了其他人跟自己著想，還是休息了一週，現在應該完全好了，不要輕視症狀剛退的時候，之前就這樣，結果再病一週

作者: murksagittar 2018-04-17 22:54:00

不會欸雖然很想但會影響別人

作者: winiel559 (大漢天威) 2018-04-17 23:11:00

不會找到藉口了當然要偷懶

作者: Taisam (sam) 2018-04-17 23:38:00

順便讓身體好好休息一下吧

作者: meeko0913 (米淇淋) 2018-04-18 00:12:00

突然理解沒感冒但是受傷帶口罩去，被行注目禮的原因...

作者: denny41606 (FreeHeart) 2018-04-18 00:23:00

上次去完健身房回家頭痛喉嚨痛，隔天發燒到39度連續三天，騎車的時候都兢兢業業的，拜託考慮一下別人

作者: tom830506 (二狗) 2018-04-18 00:36:00

你喜歡別人感冒還來找你？

作者: scvggininder (ggininder) 2018-04-18 02:01:00

快去傳染給別人這樣會好比較快

作者: fuoo11 (鄭小美) 2018-04-18 02:41:00

不會頂多去戶外跑步

作者: kornkorn78 (阿強) 2018-04-18 02:50:00

我有去隔天就好了很神奇

作者: ViktorGoogle (維克多孤狗) 2018-04-18 03:38:00

會傳染給別人

作者: anils (anils) 2018-04-18 07:42:00

噓的人有看清楚他說在家練嗎

作者: chiefchief (Work It!!! ) 2018-04-18 08:40:00

其實運動不小心過量本來就更容易生病歐

作者: yida107 (Alon) 2018-04-18 14:21:00

不會

作者: peacesignv (小聲音) 2018-04-18 16:15:00

我感冒練完回家直接從肌肉發炎變成發燒..

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