肌肉版眾巨巨們午安 小弟政大健身魯蛇哥
平時上課無聊時喜歡看國外健身相關文章與影片
翻譯分享給懶得看英文的大家
也歡迎各位經驗豐富的前輩們針對主題討論更多東西來蹦出新火花
附上原文連結讓時間較多想讀英文的巨巨們看
Contest Preparation Using Science! → https://goo.gl/u13ktR
此篇文其實很多年前逛肌肉版就在某些巨巨的文章裡看過了，文章離現在也有些年代
但內容讀完後覺得還是有些不錯有趣的地方，所以就順便用破英文翻一下
本篇較多以生理學、內分泌學切入的內容，所以有點長
巨巨們可以挑自己想了解有興趣的部分來看
另外小弟黨校文組非醫學背景幫QQ
所以大概是靠自己唸過肌力與體能訓練、人體生理學等書的認知翻一下
所以若有鄉民們覺得不周的地方，還煩請留言或來信告知改正，感激不盡 ｍ（＿ ＿）ｍ
不喜歡看PTT上色版的鄉民可以看網址版 → https://goo.gl/PR4UmA
記得大專盃健美也快開始了
希望這篇文章可以幫助到那些辛苦的選手們！！！
作者:
eq0eq (安豬)
2018-04-03 11:38:00推
作者:
QmQlll (Cx)
2018-04-03 11:51:00先推再看
作者: Roong 2018-04-03 12:23:00
推
作者: NewbieShiba (Newbie) 2018-04-03 12:41:00
推 第一次發現生科知識讓我看懂文章 QQ
作者:
Yshen (無)
2018-04-03 13:45:00文組每次看生理學都會睡著
講出來了,你叫藏招的教練怎麼活阿!!!!可是我喜歡><~~~~~~~~~~~~~~~
作者: zxyjkabc (goneio) 2018-04-03 16:05:00
推
作者:
ashin1069 (新希望)
2018-04-03 16:07:00挖有好多現階段想要的訊息 謝謝資訊
作者:
rex105 (你好我是屁神雷克斯)
2018-04-03 18:15:00推推！
作者:
stephanal (( ￣□￣)/喔~喔喔~喔喔)
2018-04-03 18:27:00先推
作者: ArthurPeng (灰色頭毛) 2018-04-03 19:17:00
同校研究生淚推
作者:
D85 (D-85)
2018-04-03 19:30:00推
作者: CKwilliam (台中一條蟲) 2018-04-03 21:42:00
未看先推
作者:
zamaki (天堂道666號)
2018-04-04 08:57:00推推推
作者:
idareyou (HellTraveller)
2018-04-04 10:14:00約會前的備賽也適用嗎QAQ
作者:
offcola (一星鍵盤治療師)
2018-04-04 10:36:00專業都回來了
作者: kmegg1787 (海巡署鯊魚隊長) 2018-04-04 22:06:00
願樓主一生平安，受益良多QAQ
作者:
examcia (Jason)
2018-04-05 19:16:00大推，看完好想拿自己的身體實驗看看
請問女選手也是這樣備賽嗎？感覺有越來越多女生參加比基尼、健體、形體比賽