如題,學生的時候很積極訓練,健身愛好者,一個禮拜練個四.五次沒問題
現在每天上班腦力都被炸乾,尤其在科技業有時候要加班,去健身房練的時候就算還有體
力,總有一種心累的感覺,不知道上班族的各位一個禮拜都練多久?
作者:
jww (白小白)
2018-03-09 12:15:006 days
作者:
CvvOrz (Cvv)
2018-03-09 12:17:005
作者: Duke0801 (黃杜克BA) 2018-03-09 12:28:00
6天+1
作者:
ckHuang (無料攝影師)
2018-03-09 13:21:00正常4天。
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-03-09 13:26:00忙或累的話4天 還可以就5-6天
作者:
Leftree (KODTP)
2018-03-09 14:05:003~4天
作者: Dylan219 (Dylan) 2018-03-09 14:16:00
4天
作者:
mf3947 (mf)
2018-03-09 14:25:00有空就去,當放鬆?
作者: s95115260 (阿牛) 2018-03-09 14:32:00
沒有3~4天的感覺根本浪費錢
作者:
akers ( ant)
2018-03-09 14:52:00至少4次
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2018-03-09 14:56:00去社交
作者:
Transfat (Transfat)
2018-03-09 15:10:003
作者:
tsungg (fitfitfit)
2018-03-09 15:10:00尻七次
作者:
stanlyleu (蒼穹之戰神é‡è¿”人間)
2018-03-09 16:10:003-4次
作者:
iammomo (境隨心轉)
2018-03-09 16:11:00最近大概1天 T_T
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2018-03-09 16:25:00兩天去一次,一周3~4次差不多
作者:
jenny75 (jenny)
2018-03-09 16:30:004次 有上團課的話5次
作者: CO2 (吸嘔吐) 2018-03-09 17:08:00
4-5 /周
作者:
ting126 (:D)
2018-03-09 17:20:00上班前去上課3天 下班後去跑有氧5天 假日在家練簡單核心10點半上班 6點下班的工程師 太胖了只好認真去運動QQ
作者:
CIIIO (郭+)
2018-03-09 18:21:002
作者:
wan0zei (JOJO~~~~)
2018-03-09 18:39:00努力5天中
作者: tyhiub 2018-03-09 20:09:00
4~5 次
作者: allse1032 (allse1032) 2018-03-09 21:13:00
5~6天 看體力跟時間
作者: sunny999666 2018-03-09 21:18:00
2~3
作者: murksagittar 2018-03-10 10:51:00
3~4 有空其他有氧
作者:
kogreece (Kenji Black)
2018-03-10 13:01:002-3
作者:
m041215 (波妞)
2018-03-10 16:47:002
作者:
lifestyle (lifestyle)
2018-03-13 00:40:002-4次