[徵人]三重健身工廠一同訓練

作者: baba5566 (衰神)   2018-02-05 20:34:26
各位巨巨們好,小弟在三重健身工廠(三重介壽廣場)接觸健身
想徵求願意稍微帶一下小弟的巨巨(男女不拘),請私信我,萬分感激。
背景:
1、小弟在三重WORLD GYM 簽了2年約,買12堂課,但是真的不喜歡推銷的環境
,毅然決然離開WORLD GYM,後來我的教練知道我不在買教練課之後,對我
就愛理不理,更加提高想離開WORLD GYM的念頭。
2、畢竟健身工廠跟WORLD GYM器材還是略有不同,雖然大部分能夠操作,
我也怕我有些動作不對,或是對器材操作不熟的,可能會請巨巨教我一下。
3、我自己也蠻常上youtube、goole、ptt、書店,買一些健身、營養學
的書來看,也算蠻肯學的。
4、來到健身工廠後,感覺環境還不賴的,可能會長久在此家健身。
5、因為平常住公司宿舍,僅六日之早上與下午,可以去健身,我以早上為主
,大概09:00~練到11:30。
6、我體脂大概18%(羞),目前專心在做大肌群健身項目:深蹲、引體向上、胸推
、臥推、肩推、坐姿划船、羅馬椅練腰部。
7、我的前WORLD GYM教練跟我說過,我目前的肌力僅可做固定式器材,不適合
做自由重量式的器材,所以我目前先把固定式的器材練熟之後,肌力有明顯
的提升之後,再往自由重量方面走。
作者: Leftree (KODTP)   2018-02-05 21:24:00
好奇問一下 12堂課都在教固定器械?
作者: baba5566 (衰神)   2018-02-05 21:36:00
我也是斷斷續續練,那時候被推銷弄的很不爽所以熱情有點被磨掉現在就比較有熱情再繼續練
作者: HungryZ (尊重 友善 包容)   2018-02-06 00:35:00
光7就知道教練兩光了
作者: tp6m4g0 (..)   2018-02-06 09:24:00
這樣才會繼續買課
作者: kbeonb (東洋藥商包柏哥)   2018-02-06 20:57:00
我也曾聽過7的說詞
作者: mm29429652m (白斬基)   2018-02-07 02:17:00
看到第七點在看到窩巨。 只能說不意外

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com