Re: [問題] 划船爆三頭第二次發文補影片 eq0eq PTT批踢踢實業坊

Re: [問題] 划船爆三頭第二次發文補影片

作者: eq0eq (安豬) 2017-11-10 16:31:11

※ 引述《AugustAutumn (大衛528)》之銘言：
: 打給賀我又來惹
: 狀況其實就是
: 啞鈴划船三頭會跟著出力
: 然後就先疲勞了
: 後來我有試著使用安豬的方法
: 拉到闊背肌感受到就好
: 不要在往後
: 有改善一些但是還是可以感覺三頭跟著動呲動
: 至少不會爆炸了啦
: 麻煩大家看看問題出在哪
: https://youtu.be/-m7wXCInUgs
:

作者: howardgj94 (飄飄渺渺所為誰) 2017-11-10 16:33:00

既然安豬又來了，我再推一下好了

作者: hermes20372 (ROSE31) 2017-11-10 16:44:00

推

作者: fannoffice 2017-11-10 17:17:00

推～

作者: hk86625 (它它) 2017-11-10 17:42:00

推安豬

作者: ka0927085443 (奶霜) 2017-11-10 17:52:00

安豬推我

作者: leojoe11 (leojoe) 2017-11-10 18:23:00

推安豬，也可以直接把身體靠在椅子上做，強迫軀幹穩定

作者: ck1158 (小鹹) 2017-11-10 18:40:00

安豬推

作者: Wall62 2017-11-10 19:41:00

推

作者: musclebear (黑熊) 2017-11-10 19:47:00

推安豬

作者: luckymore (毛毛的) 2017-11-10 20:26:00

安豬推

作者: elakers (Ben) 2017-11-10 23:07:00

推

作者: woody091 (woody) 2017-11-11 01:28:00

推推推

作者: FlynnZhang (●—●) 2017-11-11 14:21:00

推推

作者: BradPittLung (城武) 2017-11-11 20:43:00

你嫑不打電動專回這個

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