下定決心要減肥，
目前還有其他有氧課程進行(一週兩次)，
先說明本身的狀況，
因為曾經踩空從樓梯上滑倒，導致腳踝受傷，大概陸陸續續花了四年的時間，
在今年年初才治好，終於走路的時候不會疼痛了，但腳踝骨頭已經位移。
版上是否有目前以下時段有空的私人教練，
地點大安區、中山區、大同區、中正區都可以。
一到四早上08:00-09:00或一到四晚上07:30-08:30
大約一週一堂至兩堂(預算有限，希望是可以小堂數或者單堂)，
預計十一月底或者十二月開始上課。
歡迎站內信，謝謝！

找周大

這個時間範圍彈性太小，你要找厲害的教練，要嘛收費很貴要嘛你時間很彈性可以配合教練的空檔長時間錯誤的動作模式已經定形，短時間搞定有點難...建議把錢省下來，以後有點積蓄再連續上課建立正確神經適

腳傷目前半年來已經沒有疼痛，不用特別針對腳的部分做治療，提出來只是讓教練知道有此情況囉～

嗯，大部份教練聽了會害怕操完你結果喊腳痛

迪倫教練