原po最近發現自己深蹲時卡卡的
於是就去竹北的陽明看物理治療
發現我有骨盆歪斜的問題
從之前到現在已經看了五六次
想請問一下我這種狀況有需要繼續看診嗎？
因為這幾次他們也有教我許多復健動作
感覺再去看好像也都固定的療程
好像自己在家裡做也可以
還是因為我的情況比較嚴重，才需要看那麼多次呢？有點想要換到竹北全人去看看
不然每次看診也不太便宜><
想請問大家有沒有遇到類似的情況謝謝！

肌肉要習慣整個動作本來就需要時間 找出自己問題從哪裡來才可以根治 不然矯正完你回家還是一樣壞習慣 100次都沒用

同樓上，如果一家物治試了兩三次沒找到對的根源及矯正方法，你是該找另一家試試