[問題] 腸胃炎無力時如何攝取一定的蛋白質 qq87014f PTT批踢踢實業坊

作者: qq87014f (maxgg) 2017-08-27 14:13:54

前幾天開始有上呼吸道感染的徵象
不過不以為意的繼續健身跟上班
這幾天感覺就像代償般的瘋狂咳嗽跟烙賽
已經兩天沒碰乳清跟肉類還有健身了
只能麵包跟粥這樣吃
現在舉個啞鈴都會頭痛
天哪，好挫折
有沒有方法可以攝取到基本蛋白質量啊

作者: s7598261 (阿維) 2017-08-27 14:27:00

休息養身體不用想太多

作者: crimsonmoon9 (緋月) 2017-08-27 14:30:00

好好養病康復再想這些吧！腹瀉還是看醫生吃藥飲食清淡點

作者: halulu (I'll be there.) 2017-08-27 14:40:00

請休養吃蛋白質只會繼續拉

作者: TheCrossRoad (煞气ａ性慾小瓦﹋☆〃) 2017-08-27 15:46:00

不用吃粥啦…

作者: Chan91143 (Devil's) 2017-08-27 16:27:00

好好休息重要

作者: liquidbox (æ¨¹æžæ“ºæ“º) 2017-08-27 16:57:00

......

作者: lpgaga5566 (懶叫卡卡) 2017-08-27 17:31:00

真的不要多想，我之前急性腸胃炎也是這樣好了再說

作者: partnership (sherlock) 2017-08-27 18:35:00

生病情多休息不要到處散播病毒

作者: solshaer (娃娃臉殺手) 2017-08-27 19:41:00

都腸胃炎了你還想怎樣啊

作者: snane (Clark克拉克) 2017-08-27 21:24:00

吃了繼續拉,得不償失好嗎

作者: halulu (I'll be there.) 2017-08-27 23:42:00

還是你打算練肛門括約肌力竭？

作者: final9711 (法洛) 2017-08-29 00:25:00

國中生嗎

作者: gogolgc (michael11737) 2017-08-29 06:55:00

腸胃炎還吃蛋白質？想拉到脫水嗎

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