作者:
hahaPAN (Pan)
2017-08-15 08:26:32醫生說韌帶生長要3～6個月
要我3個月不能重訓，手也少動
真的有這們嚴重嗎？
如果跑步或深蹲有差嗎？
各位巨巨有這方面受傷經驗嗎？
為何都要質疑專業然後去相信經驗法則呢......別人的狀況跟你類似也一定有差異......
陳偉殷也是這個傷勢，想想他因為這個傷勢休了多久，即使他身旁有專業的防護員團隊都必須休養，直到最近才開始復健賽
作者:
sdiaa (桂綸鎂)
2017-08-15 09:14:00是怕你不會控制亂玩 照曹錦輝講開完TOMMYJOHN幾天就開始上復健療程了 在醫生訓練員監控下作各種程度的伸展、肌力訓練
作者:
addt0089 (Devil May Cry)
2017-08-15 09:24:00醫生說得也不信 那當初乾脆不要看醫生 直接上來問 出事自己負責
作者:
fix78 2017-08-15 09:49:00小時候韌帶受傷後，到現在30了，手腕超容易受傷...