先貼這篇重點懶人包
今年七月各國協議成立南極最大海洋保護區！
南極最大海洋保護區的成立意義！
保護了地球最原始的生物鏈－－
我們這輩子要吃的要保護的東西太多，
但不吃南極鱈魚（俗稱的圓鱈、好聽一點叫智利深海鱸魚）
你就等於救了這個地球 超猛！
跟健身板的關係？
因為魚類是很好的蛋白質來源。
http://i.imgur.com/MK8cOAE.jpg
雖然板上只有三篇文相關
但我也希望一個人看到是一個
補充蛋白質有很多方法
但希望大家避免吃圓鱈
今晚在MOD找到一部片叫《最後的藍海》
點開就是一隻小企鵝在南極大地上賣力跑
姿勢很拙很可愛 但也跑到我滿臉問號
這部片想幹嘛
直到我發現它是我平常根本不會看的紀錄片已經來不及了
我完全捨不得轉開
這部紀錄片告訴我們的重點是：
羅斯海是地球最後一塊乾淨的海洋，
有最原始生物鏈、
一直被保護研究的重要物種南極鱈魚
（俗稱圓鱈 或智利深海鱸魚）
被透過條約漏洞捕捉
嚴重危害到地球生物鍊
這世界不是只有南極鱈魚重要
只是因為它在最根本的生物系統扮演重要角色
我自己看到一半是很擔心
開始健身後我也開始練習瘋狂吃肉
幾乎都吃雞胸肉鮭魚
看到一半產生罪惡感
但總不可能吃素怎麼辦
跟著影片還有手機google來的資訊終於瞭解到這部片想傳達的是環保議題
要的只是大家減少食用「南極鱈魚」
生物學家科學家甚至環保人士不惜跟企業政府抗爭
一直很極力推動這議題
2013年上映的電影
2016成功協議好條約發的新聞
我到今天才知道
順手查看看自己最常接受資訊的PTT也沒人討論
但這項協議在今年要七月正式成立了！
不是要當衛道人士要大家別吃肉
而是別吃南極鱈魚
這麼簡單一件事
各業界權威用了十幾年努力才真正推動開來
甚至成立歷史性條約
我今天看到的時候已經是在享受他們的成果
有人幫我保護了地球
我也想盡一份心力讓更多人知道這件事
尤其是惠我良多又理性和平的肌肉沙灘版
養肌肉也是緩慢又長久的抗爭
想跟每天都在為了照顧好自己身體努力接受正確健康資訊的大家分享
比起自己的困難
今天的喜悅這麼龐大沈重卻意義深遠
真的太幸福了
https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1495380524.A.32A.html
容我貼上我已經打好幾版本的心得文
因為從看完到現在一直想分享資訊
但真的該睡了我真的養不出肌肉好痛苦
謝謝大家願意花時間看我一廂情願分享
但這對我來說也是激勵自己
真的沒有任何心意努力會被小覷
我們真的都在努力改變自己改變世界
希望各巨巨辣妹們健身健心也能保護地球
真的很謝謝大家～～