[心得] 初學者讓二頭肌更大的技巧 (中文字幕) alan1231005 PTT批踢踢實業坊

作者: alan1231005 (五狼) 2017-05-03 20:54:55

https://goo.gl/ezu7Ps
之前有人在頻道問
為什麼在之前的影片
每組12下做3組會抹殺你的努力
Jesse用一種異常的方式凝視鏡頭
https://youtu.be/vKDYfRtfqng?t=6s
這次的影片開頭為大家解答
分享給大家:)

作者: GuanYingWang (吉米) 2017-05-03 20:55:00

推

作者: t190015 (草莓蛋糕) 2017-05-03 21:20:00

開頭就爆笑XD

作者: Dragic 2017-05-03 21:30:00

姊夫有拍過比較進階的三頭訓練嗎?

作者: defendtextbk (一條線) 2017-05-03 21:37:00

Jesse很明顯變壯了

作者: F1ower (花) 2017-05-03 22:07:00

Jesse真的壯不少呢

作者: jaannddyy (詹敵) 2017-05-03 22:31:00

有Jesse以前的樣子支援嗎

作者: compaq624 (kengogogo) 2017-05-03 22:32:00

jesse越來越紅了，有說服力的活體實驗。

作者: alan1231005 (五狼) 2017-05-03 22:35:00

作者: yuechen (大谷結衣) 2017-05-03 22:47:00

用心推

作者: Voony (Find way Home) 2017-05-03 23:33:00

感謝分享!!

作者: CGZB (ZB) 2017-05-04 01:28:00

Jesse猛哎！

作者: warmanherry (哈密瓜超人) 2017-05-04 11:03:00

姐夫真是新手好朋友，謝謝alan大

作者: elizas1201 (Eliza) 2017-05-04 11:16:00

Jesse 很可愛啊, 每次有他出場都會超開心 XD

作者: teresalu (amelie) 2017-05-04 12:30:00

求進階三頭中譯!!

作者: davidtank (optimist) 2017-05-04 13:00:00

推推

作者: fle0717 (小心維護的夢) 2017-05-04 13:23:00

Jesse超可愛XD

作者: a9951595 (Nian) 2017-05-05 00:56:00

推

作者: LBJisGod (詹姆斯大帝) 2017-05-05 09:56:00

為啥jesse看起來憨憨的

作者: adult (批踢踢實業坊) 2017-05-05 12:38:00

剛發現他有出app: 6 pack promise-ultimate abs

作者: abcc50717 (鬼徹妖刀) 2017-05-05 17:32:00

影片另一位是Jeff姐夫?!

作者: alan1231005 (五狼) 2017-05-05 18:00:00

你說哪一個？

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