[心得] 萬華運動中心試營運

作者: justinbear (justinbear)   2016-10-16 14:30:00
各位巨巨 30cm們安安
小弟剛剛去了趟目前試營運中的萬華運動中心
來說說心得
優點:
1.把教室位置重新規劃過 變得比以前寬敞很多
2.機械式器材增購更新了不少 多了比以前沒有的臥推床 腿推機等
3.槓片改成ziva的 啞鈴多了一組沒看過的XD
缺點:
1.重訓區多了一個"課程專用"的區域 裡面有著全中心唯二的power rack!!! 崩潰QQ 一般
區域只有史密斯機…
2.自由訓練區很小 沒有鋪防震墊 也沒有空槓可以練硬舉 w槓什麼的更不用說
總結:
leg day不適合去 其他部位練練應該還行
以上個人見解
目前到21號前 第一個小時免費 有興趣的巨巨可以去使用看看喔
作者: zpeople (小黃)   2016-10-16 16:02:00
運動中心巨巨去應該會皺眉頭吧!
作者: iPhone10s (iPhone10s)   2016-10-16 16:08:00
還是去找館長吧
作者: Robinzhou44 (救救螞蝗)   2016-10-16 16:40:00
你是穿紅背心還是灰衣服的巨巨嗎XD
作者: Lowrider (孤獨患者....)   2016-10-16 18:57:00
那不就跟士林一樣 QQ rack 怕人用
作者: linjin2 (雕兄)   2016-10-16 19:15:00
終於復活啦
作者: Transfat (Transfat)   2016-10-16 19:44:00
運動中心不都只有跑步機就稱為"健身房"了嗎?跟社區和宿舍的"健身房",一樣,規劃的人一點常識都沒有
作者: circusbd (BD)   2016-10-16 21:40:00
那中正算不算健身房
作者: hank780420 (hank)   2016-10-17 13:30:00
中正設備挺不錯的吧 不過中山跟大安就很差
作者: ilbp (ilbp)   2016-10-18 11:44:00
請問平日晚上人多嗎

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