[問題] 喝Muscletech creactor的不適感.. lockersu PTT批踢踢實業坊

[問題] 喝Muscletech creactor的不適感..

作者: lockersu (Locker) 2016-10-07 07:54:31

魯弟剛喝完一瓶ON純肌酸
現在換Muscletech的creactor 選的也是BB上最紅的水果口味
結果現在喝第三天就有點受不了了..
我是一匙放在乳清杯搖大概400cc水
味道很重就算了還會有種卡喉嚨的感覺
喝玩都會覺得喉嚨沙沙的
之後再喝ON分離乳清真的會想吐...
想問各位前輩也會有類似的感受嗎?
另外他建議的CREATINE劑量是一天兩匙是ON的兩倍
也讓我覺得有點困惑QQ

作者: deviljr (剪了短髮) 2016-10-07 08:34:00

沙沙的不是很正常嗎 XDDD

作者: googlegu (google) 2016-10-07 08:45:00

誰叫你裝這麼多水？

作者: hochopin (阿喵) 2016-10-07 08:56:00

Creactor 一匙那麼小...我都直接到嘴巴喝一口水吞進去

作者: FlynnZhang (●—●) 2016-10-07 09:06:00

3F+1

作者: workoutman (運動人) 2016-10-07 09:08:00

借問..喝肌酸真的會覺得身體比較有能量嗎~

作者: justinbear (justinbear) 2016-10-07 09:00:00

回5f 我喝c4很有感

作者: GLBM (.)(.) 2016-10-07 12:27:00

肌酸真的滿有感恢復超快只是要斟酌量第一次喝ON真的會很想吐但後來加在巧克力乳清裡硬吞就還好

作者: hppoyxyzz (Han) 2016-10-07 12:37:00

肌酸這種東西對某些人會造成腸胃不適，屬正常現象

作者: alex1994811 (alex1994811) 2016-10-07 21:31:00

喝完肌酸臉腫腫的儲水

作者: achi52314 (阿奇) 2016-10-11 21:24:00

借問水果口味好喝嗎最近也想買

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