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[問題] 把女生舉起來的肌群

作者: hsnugarfield (ATC)   2016-07-12 09:15:06
請教各位巨巨
請問這種拍照姿勢
https://www.proza.ru/pics/2015/07/22/1778.jpg
把女生舉起來的動作
主要用到的肌群是那些呢?
按照力的方向 我覺得二頭應該滿吃的
請問還需要練哪裡 有朝一日 才能把女生像這樣舉著拍張照
滿足小小的心願
作者: a152508 (a十五二十五零八)   2016-07-12 09:21:00
先交女友
作者: mansheeID (免洗ID)   2016-07-12 09:23:00
要舉起左手只要練二頭就好
作者: c910320 (板橋搖援號)   2016-07-12 09:24:00
別人我不知道，我都不用手就可以
作者: skhan (活力元氣)   2016-07-12 09:26:00
先推提款肌
作者: guardian128 (伊莉莎白歐森是我老婆)   2016-07-12 09:27:00
用臉
作者: pxndx (Poppyjungle)   2016-07-12 09:30:00
交個35公斤的女友,快速達成
作者: flunkiz (PepsiCola)   2016-07-12 09:35:00
練硬舉 額外再練個背 背練的好二頭自然不會差 到時為了好看你絕對還會去練胸
作者: weichiu1 (JeffChiu)   2016-07-12 09:43:00
先練提款肌XDDDD
作者: andy31313 (三年十三班13號)   2016-07-12 09:46:00
提款肌 哈哈
作者: googlegu (google)   2016-07-12 09:49:00
豎起肌
作者: haoguy (uu)   2016-07-12 09:58:00
提款肌XDDDDDDDDDDDDDDDD
作者: bearfuck (bearfuck)   2016-07-12 09:58:00
同樣想問 沒想到有人幫我問了！
作者: storm654321 (P助)   2016-07-12 09:58:00
3F XD
作者: zxcv458162 (崇)   2016-07-12 10:06:00
推提款肌XDD
作者: efanwpt (efan)   2016-07-12 10:07:00
推!..提款肌
作者: scatology (scatology)   2016-07-12 10:15:00
提款機XD
作者: linkcat (林克貓)   2016-07-12 10:15:00
提款肌
作者: minipc (Toybox)   2016-07-12 10:16:00
練出白人DNA或練有錢老爸，都失敗就改練千萬存款與臉
作者: otibu (復原)   2016-07-12 10:28:00
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我練健康的。
作者: neko0624 (最愛妹妹的肥宅葛格<3)   2016-07-12 10:29:00
樓上練得很好 可以請教他秘訣
作者: haoguy (uu)   2016-07-12 10:42:00
一定會有信件收
作者: scottlsw   2016-07-12 10:43:00
我在想有接觸胸腹的話可能不全吃手
作者: Qcloud (Direction)   2016-07-12 10:45:00
提款機XD
作者: leeeeblue (不在位子上)   2016-07-12 11:34:00
跪求otibu大課表
作者: r12345777 (皮)   2016-07-12 11:53:00
o大，可以教我怎麼練嗎XD
作者: wulingtony (武陵湯尼哥)   2016-07-12 11:54:00
乾爹
作者: clubee (柏拉)   2016-07-12 12:06:00
新肌群出現了嘛xDD
作者: XXPLUS (隨緣等新車)   2016-07-12 12:20:00
點鈔肌是大肌群 提款機是小肌群
作者: people010203 (寡人)   2016-07-12 12:33:00
記得好像有人問過?也有專業回過
作者: scatology (scatology)   2016-07-12 12:40:00
O大教學
作者: WEIKUNG (OOPS)   2016-07-12 13:55:00
有女友反而是比較簡單的條件了吧XD
作者: MyNion (Nion Lee)   2016-07-12 14:04:00
oti大乾爹您好!! 小的想煞您了~~~~~
作者: rex105 (你好我是屁神雷克斯)   2016-07-12 14:19:00
我記得帥老闆Jimmy會更進階的舉法...
作者: zpeople (小黃)   2016-07-12 15:05:00
醒醒吧！你沒有馬子
作者: s859012 (老人)   2016-07-12 15:32:00
提款肌
作者: firefoxriko (自由主義者的忠心測試)   2016-07-12 16:49:00
感覺這比有錢交到女朋友難吧XD
作者: brotherfat (兄弟胖)   2016-07-12 19:30:00
全身!(認真)
作者: piggywoody (愛的豬大哥)   2016-07-14 15:00:00
提款肌的英文是 ATMuscle嗎?
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