基本上 我認為 你應該是富二代
錢太多~~ 老實說 你分享也沒用~~
因為根本沒什麼效果
簡單來說 你體脂這麼高~~代表你根本沒有基本健身的訓練量
搞不好 練不到半年???
打藥 會減脂快速!!!! 不可能的啦!!!
你以為是仙丹???
WTF????!!!!
※ 引述《NNNNUF (CR7)》之銘言：
: 小弟身高180 體重86
: 體脂肪20%
: 骨骼肌40 肌肉量67
: 20歲
: 練三年
: 因為想要更佳進步 才來用用看黑魔法
: 說實話是想減脂快速
: 目前用第一個禮拜
: 還沒什麼感覺
: 可能因為我用的是長脂鍊的
: 作用時間比較長
: 目前唯一心得是
: 第一次打在大腿上 打下去滿有成就感的
: 但是 非 常 酸
: 比練腿還酸兩倍
: 不知道為什麼 應該是我第一次使用的關係
: 等之後有別的心得在上來分享

這也要酸？

我搞不懂你這麼激動的原因

酸??? 我說的是事實

純酸文給噓

你用了沒效不代表別人也沒效啊 說不定你用到假貨呢

他肉量也高耶

仙丹嗎??百分百有效前提是要有基本的訓練量 跟 飲食控制

打藥的好處是增肌減脂可以同時進行當然打完後要練 吃也要注意

窮二代已羨慕

住海邊？

住海邊?

人家分享你酸屁 身體是他的 版友笑笑你認真什麼

酸一代？！

笑你

是酸了點啦……只是說對的點比較多呀 我只能按1

分享也不行。以後要不要版規規定體脂高於10的不準發文

法藍葛格 給圖再酸

請問你是拉小提琴那個人嗎?

推個優文

喔~~~你好~~~棒棒~~~~哇嗚~~~~~

體脂高代表訓練量不足？水__哥表示：補噓不懂說對的點在哪，聽起來像門外漢。

什麼啊補噓

住海邊嗎？

呵呵～～～住海邊是？？

肌肉量40也不錯了啊

我覺得你的酸點在錢XD

補

管那麼多？

我看你想用

骨骼肌40你知道很壯了嗎？

酸八代

你骨骼肌多少？

這篇看不出重點

打藥也要練的.......(完全不用鳥60分鐘的準則就是)

藥也有減脂的ㄅ

呵呵~鄉民反"硬"真激烈

不懂裝懂

^^

重點呢？

好啦 快去旁邊做點深蹲 少酸人

住海邊？