Re: [心得] Homegym自己購 - 淘寶心得+開箱
作者: Linya (魯嚕嚕) 2016-03-20 18:19:32
Home gym 轟菌第4波
在家訓練的版友
大多會選擇轟菌，應該不外乎這幾個原因
1.省時間 2.快速 3.方便
所以這次...我又淘寶了三項物品
也是為了更方便 快速 省時間
1.快速調節啞鈴
2.啞鈴架
3.減震 隔音 地墊
話不多說，圖文開箱 開始!!
快速調節啞鈴 - 爆炸圖
![]()
啞鈴架 - 爆炸圖
![]()
快速調節啞鈴 - 本體
Ps:快遞來的時候就是一支一箱，也不需要組裝
![]()
快速調節啞鈴 - 盒裝上部
Ps:中間圓圈的左右兩側小金屬片，是它的保險卡榫
如果沒對準它，轉盤就不能使用(無法切換啞鈴片)
![]()
快速調節啞鈴 - 盒裝底部
Ps:盒裝底部設有把手凹槽，方便抓取
![]()
快速調節啞鈴 - 警告標語
Ps:請勿給孩童使用 (原Po只看得懂第一句XD)
![]()
快速調節啞鈴 - 把手圍度測量
Ps:實際測得3~3.5cm，女友反映手小的女生使用很吃力
![]()
快速調節啞鈴 - 把手材質 硬質橡膠
![]()
快速調節啞鈴 - 轉盤刻度 15重量可調
Ps:原po買的是52.5LB 輕量款
![]()
快速調節啞鈴 - 單邊啞鈴片 最多5片
![]()
快速調節啞鈴 - 把手本體
![]()
快速調節啞鈴 - 實際重量
Ps:官網號稱單支 24kg.......
![]()
啞鈴架 - 本體
Ps:中間把手方便抓取移動
![]()
啞鈴架 - 底座架腳
Ps:架腳有分固定式與移動式兩種可交替使用 (隨貨附贈)
![]()
啞鈴+啞鈴架 - 實際擺放圖
![]()
力天 減震 地墊 - 寬90cm長200cm 厚度6mm
Ps:實際腳踩觸感為硬中帶軟
![]()
加粗加厚三頭拉繩
![]()
轟菌大合拍1
![]()
轟菌大合拍2
![]()
使用心得:
1.快速調節啞鈴
優點:使用切換快速、省空間、調節轉盤無澀感非常順
缺點:卡榫一定要對準(初期使用花不少時間在適應卡榫這件事)
握把太粗 (女性使用者不好使，手小的女生甚至無法握實)
重量不符 (官方號稱單支24kg，實際測量只有23.2kg)
2.啞鈴架
優點:精工度高組裝無誤差、底腳可加裝移動輪(方便)
缺點:啞鈴底座與架子隨附卡繩尺寸不合 (無法順利將兩者固定)
3.地墊
優點:密度扎實(在墊上硬舉時腳跟不會有虛軟感的回饋)
缺點:臭
(廉價塑料味...比起之前買的露天公園地墊
沒那股藥水刺鼻味，但也不好聞)
在家訓練的版友
大多會選擇轟菌，應該不外乎這幾個原因
1.省時間 2.快速 3.方便
所以這次...我又淘寶了三項物品
也是為了更方便 快速 省時間
1.快速調節啞鈴
2.啞鈴架
3.減震 隔音 地墊
話不多說，圖文開箱 開始!!
快速調節啞鈴 - 爆炸圖
啞鈴架 - 爆炸圖
快速調節啞鈴 - 本體
Ps:快遞來的時候就是一支一箱，也不需要組裝
快速調節啞鈴 - 盒裝上部
Ps:中間圓圈的左右兩側小金屬片，是它的保險卡榫
如果沒對準它，轉盤就不能使用(無法切換啞鈴片)
快速調節啞鈴 - 盒裝底部
Ps:盒裝底部設有把手凹槽，方便抓取
快速調節啞鈴 - 警告標語
Ps:請勿給孩童使用 (原Po只看得懂第一句XD)
快速調節啞鈴 - 把手圍度測量
Ps:實際測得3~3.5cm，女友反映手小的女生使用很吃力
快速調節啞鈴 - 把手材質 硬質橡膠
快速調節啞鈴 - 轉盤刻度 15重量可調
Ps:原po買的是52.5LB 輕量款
快速調節啞鈴 - 單邊啞鈴片 最多5片
快速調節啞鈴 - 把手本體
快速調節啞鈴 - 實際重量
Ps:官網號稱單支 24kg.......
啞鈴架 - 本體
Ps:中間把手方便抓取移動
啞鈴架 - 底座架腳
Ps:架腳有分固定式與移動式兩種可交替使用 (隨貨附贈)
啞鈴+啞鈴架 - 實際擺放圖
力天 減震 地墊 - 寬90cm長200cm 厚度6mm
Ps:實際腳踩觸感為硬中帶軟
加粗加厚三頭拉繩
轟菌大合拍1
轟菌大合拍2
使用心得:
1.快速調節啞鈴
優點:使用切換快速、省空間、調節轉盤無澀感非常順
缺點:卡榫一定要對準(初期使用花不少時間在適應卡榫這件事)
握把太粗 (女性使用者不好使，手小的女生甚至無法握實)
重量不符 (官方號稱單支24kg，實際測量只有23.2kg)
2.啞鈴架
優點:精工度高組裝無誤差、底腳可加裝移動輪(方便)
缺點:啞鈴底座與架子隨附卡繩尺寸不合 (無法順利將兩者固定)
3.地墊
優點:密度扎實(在墊上硬舉時腳跟不會有虛軟感的回饋)
缺點:臭
(廉價塑料味...比起之前買的露天公園地墊
沒那股藥水刺鼻味，但也不好聞)
作者: aszx05123 (小小豬) 2016-03-20 18:28:00
推，啞鈴方便
作者: star60806 (star) 2016-03-20 19:16:00
房間空間滿大的
作者: a28200266 (陣雨) 2016-03-20 19:22:00
阿嘶....
作者: antiall (Hammer Smashed Face) 2016-03-20 19:50:00
24公斤太輕了 90磅那種好像太卡很難用 不然我也想買
作者: mar29 (阿俗久) 2016-03-20 21:18:00
啞鈴架是幹嘛用的啊？
作者: ming0128 (ming) 2016-03-20 21:30:00
不錯喔
作者: s880st (Dk.J) 2016-03-20 22:10:00
原po能分享為啥不考慮powerblock等其他品牌可調式啞鈴嗎？
作者: fsaj (felix) 2016-03-20 22:22:00
23.2公斤的確非常接近52.5磅呀
作者: joe8112118 (Pyrolysis) 2016-03-21 00:58:00
謝謝分享
作者: wahaha2 (㊣鳳山甄子丹) 2016-03-21 10:52:00
我前年買一對90磅目前仍使用中 可以找標題bowflex看看
作者: XXPLUS (隨緣等新車) 2016-03-21 12:56:00
POWERBLOCK的有啞鈴架但對岸買不到，不過其實很好DIY畢竟它自己就可以擺很穩了，架子的目的只是增加置放高度
作者: Zingiber (地瓜薑) 2016-03-21 20:13:00
Powerblock官網有精美的啞鈴架~ 只運送北美的樣子powerblock四四方方的造型其實做很多動作都很方便~~例如underhand press, 而且他一個啞鈴可以用兩支手握住練三頭肌伸展還算不錯用~~
作者: elfswordsman (光頭) 2016-03-21 21:58:00
L大必推！ 但會臭的地墊居然敢放房間，表示佩服 XD