原本都是喝bsn synthr6 ，昨天剛好喝完就去台北市桂林路那
巷裡的店補貨，但沒想到缺貨，店員說要到月底才會進(我剛有
爬文搜尋高熱量接下來跟某篇板友遇到情況完全一樣)，我就想
剛怎辦那我等不及呀，我本身偏胖175/80，但體重對我還好，因
為我想要壯，想要增肌減脂所以體態才是我要的，然後跟店員講
完我的訴求後他一樣露出不可思議表情說你要壯怎麼會喝低熱量呢，
一樣不推bsn，說他們都喝 INNER ARMOUR HARD MASS 這款，說要
壯就是要高熱量及碳水化合物，我就說但我是易胖體質耶，喝那
會不會很容易胖，我一直認為那是給瘦子喝的，他就說不是啊，然
後拿成份對照給我看說你看bsn低熱量但脂肪卻有6公克，但INNER
ARMOUR HARD MASS 脂肪卻只有1公克，我似乎有被說服了的說是
這樣看喔，我以為高熱量就是會容易增加脂肪，店員就說這跟外面
吃的東西不一樣，製造時都有分開#@$-，啊他的身材也很棒感覺有
點公信力，我就說那你推薦這款那我相信你的專業喔，因為我看他只
要一匙雖然有點大，5磅1400，15磅只要2700而已，感覺還滿便宜的
就打算先5磅喝習慣再來買15磅，但平常沒去注意高熱量乳清的訊息
回來搜尋再看看大家的回覆發現…好像還是買低熱量就好，我不想
肌肉還沒長肥肉就先長了，我原本八點要去健身房的，現在一直在看
著那桶在想....我要喝嗎......還是賣掉....
1300有人要收嗎？
作者:
bvdx (阿不思很厲害)
2014-11-08 22:10:00拿去退貨吧
作者:
onlygr (...)
2014-11-08 22:34:00惡魔軍團!?
作者: Duke0801 (黃杜克BA) 2014-11-08 22:55:00
管那ㄧ點點脂肪做什麼? 你現在的體重就是超重，先看看你的體脂吧，你是要壯不是要肥不是嗎，基本上要變壯，吃的卡路里就是要surplus但是。。。你先說說你的體脂吧。
作者: joker2340 (安西飛龍！安西飛龍！) 2014-11-08 23:36:00
澱粉取得來源太多了何必買高熱量乳清?買了就喝吧XD 重一點練單槓雙槓都爽
作者:
timmyen (new life)
2014-11-08 23:49:00ininder armour hard mass
增重乳清真的是垃圾 別再買了好嗎蛋白質喝了又不會長肌肉...那是拿來修膚肌肉的加上裡面還又一堆糖 會搞砸你的身材真心想增重就去吃食物重點不再補給品 而是在訓練跟飲食別被騙了好嗎
作者:
RWebster (Webster.R)
2014-11-09 12:45:00昨天而已 拿去退吧！以後買東西先回家做功課比較好
作者:
IamJeremy (Lie To Me)
2014-11-09 14:01:00直接退掉 只是裡面擁有更多的碳水化合物好的碳水化合物取得的方便程度遠遠高於蛋白質
作者:
ashin1069 (新希望)
2014-11-09 14:07:00使用方法錯誤不是產品的錯誤 增重乳清沒必要被罵垃圾
怎不買低熱量的乳清 說實在乳清也只是方便 想喝就沖乾淨的飲食 比較重要 而且低熱量便宜 熱量從食物攝取
作者: faust015 (豆腐筋肉人) 2014-11-10 08:33:00
高熱量乳清只是多加了一堆碳水化合物而已