各位板友大家好
前些日子接觸到了代謝型態飲食的觀念
與我過去所接觸的飲食觀念不同，在此與板友分享一同討論
以下是我所涉略到代謝型態飲食的觀點，純討論請勿戰我
代謝型態飲食針對個人去做飲食上的建議
將人分為三種不同類別

代謝型態的觀念主要在於人體差異性很大，不同人也應有不同的飲食建議，區分方式主要是以超多的問卷題目方式來判別

可是飲食模式會改變，所以要固定檢測