※ 引述《allen3680 (crazydog)》之銘言：
: 因為我瘦過23公斤
: 瘦下來後因為皮是鬆的
: 所以乳暈特別大
: 想要靠練肌肉來填滿他
: 請問這樣可行嗎
練了胸後視覺上乳頭位置會往下，比較好看點
我也是從8X公斤瘦到6X公斤過，現在63公斤
本身皮不會太鬆弛但可以拉很長。
乳暈的話嘛....依然是粉色50圓!
很弱的真相 http://ppt.cc/mKhp
好啦這都是題外話，其實我是想偷問強大版友要怎樣把腰鍊粗一點。
因為我手臂肩膀練得比較多(我知道還是很嫩)，相較於腰身比例有點怪。
我努力想增重，上禮拜終於來到65KG，結果昨天又掉回63KG。
難道真的要開始喝乳清了嗎~~~我沒錢啊!!!