葉家淇投1局最速143KM 感謝徐若熙分享復健心得
〔記者徐正揚／嘉義報導〕葉家淇今天在樂天桃猿第1場紅白賽用21球中繼1局，最快球速維
持去年在二軍復出後的143公里，他表示，能夠突破術後復健的心理關卡，要感謝徐若熙分
享復健心得。
葉家淇指出，從去年11月到現在，感覺是穩定往上，關鍵之一是回母校平鎮高中參加OB賽，
與動過韌帶置換手術的徐若熙討論很多，彼此也交換復健心得，林煜清教練也提供許多意見
。
葉家淇認為，術後復健雖很漫長又辛苦，最可怕的是無知，一個人埋頭苦幹，不跟別人討論
，不找第三方管道幫助自己，「去年我可以走出來，多虧有若熙的幫忙。」
葉家淇表示，過去很容易迷失在球速數字，曾經剛開訓就飆147公里，現在已經27歲，要懂
得把基礎打好，「把控球機制做好，力量釋放會更好，隨著動作與控球都穩定，球速自然會
起來。」
葉家淇去年很認真做肌力強化，手臂整整粗了1吋，他說，今天投完手臂的感覺很舒服，143
公里算是維持，最大的進步是控球比較好，目標是3月提升到145公里，接近開季再往147、1
48公里增加。
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/4572365
心得：
這幾年+7都在開刀跟復健 清骨刺 開TJ
+7加油 希望球速能回來 上一軍為球隊貢獻