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作者: tjbulls () 看板: BaseballNEWS
標題: [ETtoday] 找到訓練方式　張明翔把握一軍機會
時間: Fri Jun 28 21:25:29 2019
記者陳立勳／新莊報導
Lamigo桃猿隊22歲投手張明翔28日本季首次升上一軍，張明翔表示，今年找到適合的
訓練方式。
2015年季中選秀加入桃猿，張明翔目前生涯一軍僅出賽2場，防禦率3.38，今天是本季
首度上到一軍，本季二軍19場後援，防禦率6.20。
張明翔表示，今年主要在心態上有比較大的進步，知道自己的身體狀況，找到適合自
己的訓練方式，控球比較穩定，過往無法長期有穩定表現，因此包括體力的加強，身
體控制能力、下盤、協調性，透過紮實的重量訓練，投球連貫性也比較好。
張明翔表示，過去只按照球隊的訓練菜單，但沒想到自己需要什麼，以前上到一軍很
想要積極表現，給自己壓力太大，這次上來不要想太多，平常心面對比賽，二軍怎麼
做，一軍怎麼做，把握住機會，在二軍等待的過程難免會懷疑自己，比較沒有自信，
不過打棒球是我的工作，還是要不斷努力，保持每天該做的事情。
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