[新聞] 之前跑太多 洪聖欽改變訓練方式:去年

作者: sony1256 (黃金海岸一日遊)   2018-02-09 10:31:20
之前跑太多 洪聖欽改變訓練方式:去年失去的要討回來
記者王真魚/綜合報導
Lamigo桃猿投手洪聖欽8日隊亞洲浪人隊先發,主投3局失掉4分皆非責失,目前狀況都在
調整,變化球掌握度尚未到位,不過他說:「速度尾勁感覺還不錯。」去年球季因肩傷影
響表現,洪聖欽希望今年能將失去的討回來,季後自主也改變訓練方式:「之前跑太多,
這次訓練以加強身體活動度以及找到球感為主。」
洪聖欽去年季前就因右肩發炎錯過開季,球季期間肩傷反覆出現不適,也影響到表現,一
軍僅出賽6場,最後一次出賽是8月8日,他說:「下半季末,投球狀況明顯回穩,只是球
季已經要結束了,覺得有點可惜,之後投入冬季聯盟,拿到3勝,整體的感覺比以往球季
來得好。」
前年球季結束,洪聖欽為了提升自己的續航力,加強體能訓練,要求自己跑多一點,卻沒
有收到成效,去年季後改變作法,訓練以加強身體活動度以及找到球感為主:「現在身體
也很健康,希望今年能把去年失去的要回來。」
昨天首度對戰浪人隊,洪聖欽認為對方球風偏日式,加上是首度遭遇,覺得很新鮮:「選
手來自不同國家,滿特別的。」談到自己的表現,他說:「昨天就是照著牛棚的感覺去丟
,變化球控制還不夠好,速度尾勁還不錯,會再慢慢調整。」
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阿欽加油> <
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林敬民讚 阿欽加油
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阿欽加油
作者: hsnufuji   2018-02-09 14:16:00
阿欽加油~~
作者: mini817 (Mi)   2018-02-09 19:15:00
阿欽加油

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