我其實也不是一直都戴著
但是運動時一定會戴
有人會說那個熱量計算根本不準
但你知道嗎？ 準不準不是重點
一致性高不高才是重點
今天的運動時間一樣 熱量硬生生少昨天一半
那你就是在偷懶
開啟健康 App
運動日 偷懶日 放空日 全部一目了然
https://i.imgur.com/zT0AHlH.jpg
還可以看最大攝氧量 走路平衡
實在是很推薦每個人都戴有類似紀錄功能的手錶
為了這些功能去習慣戴著手錶運動
回顧的時候還滿有成就感的
你說運動時會不會卡？ 會啊
Siri 常常在那邊 嗯哼？ 我聽不懂你在說什麼？
靠北我就沒叫妳

卡嗯哼

還得是嗯哼～

之前買智慧手錶，只是要接收訊息。後來發現手機都在旁邊，他只是讓我在忙的時候不用拿起手機。曾經一度想要賣掉手錶，但是從我有運動的習慣之後，我卻可以知道我每天每次的運動，熱量、時間、等……才發現真的太好用了。

我也是發現健康相關的紀錄功能真的很神就變成很需要這種穿戴式裝置有次運動沒戴到還有點傷心明明有運動 日曆上這天卻是空的XD

手錶鬧鐘功能很好用，有時候睡覺設定鬧鐘不想吵到別人用手錶震動就好

你有沒有想過 你以為是你在跟siri說話 其實....... 嘻嘻

要準就買醫療器材 如果好幾萬的醫療器材和智慧手錶一樣那才奇怪至少以目前的科技來說啦

有在跑步健走步數、時間公里很重要，還有心跳什麼的。真的！我運動沒有帶到手錶會很失落。只能靠手機記。（ios)

這倒是真的，運動沒戴到手錶會超生氣，哈哈哈哈

推一致性，用同樣的工具量測有穩定一致性比較重要

制約