【更新】關燈滑手機網購　女得乾眼症
27歲邱女1年多來，每天超過8小時在滑手機或平板，不是在購物就是在看臉書，晚上關燈陪女兒睡覺時也在滑手機，平均一個月要花1萬多元在網路購物上；有一天起床後突然覺得眼睛酸澀，原以為太晚睡造成，因此提早就寢，但是沒有改善，起床睜開眼就覺得刺痛流淚，就到童綜合醫院眼科就診。
經眼科醫師陳沛仁檢查後確診邱女因為用眼過度，罹患了乾眼症，開了藥膏讓患者返家點藥，並勸她減少使用3C產品的時間，讓眼睛得到充分休息；邱女返家後減少使用3C產品時間，光線不足處也不再滑手機，不僅眼睛酸澀刺痛情形改善，也因為上網時間減少，省了不少錢。
陳沛仁說，乾眼症的發生是因眼睛淚液分泌不足、淚液品質差或淚液過度蒸發，導致眼球表面沒有足夠的淚液來保有濕潤，嚴重時則會導致角膜破皮影響視力。
近年來手機、平板等3C產品的盛行，導致人手一機隨時滑手機，乾眼症患者人數驟增，年紀也逐漸下降。預防與改善乾眼症的方式，除了減少用眼過度外，也可多補充魚油或亞麻仁油等富含不飽和脂肪酸的食物，保養眼睛。（孫義方／台中報導）
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20160118/777735/
各位朋友們！放下你的手機吧，還有多多呼籲周遭的人：睡覺的時候不要再用了啦
而且還在自己的女兒身旁用，這個......恐怕是非常不理想啊！還好本魯蛇並不需要去
擔心這種問題，畢竟沒有人想跟我聊天，也沒錢網購，可以說是因禍得福，但各位溫拿
就不一樣了，眼睛是一輩子的東西已經是老生常談，希望你們要多重視啊，第一步就是
把PTT關掉休息一下吧！