最近幾年因為氣候異常，台灣中南部的降雨量偏少，因此常常聽說這些地區
因水資源缺乏，而進入了限水的狀況，為生活帶來了些許不便。
前陣子有和我的指導靈曾經聊過這一題，祂說我們可以運用我們的心念來祈
雨，只要想像雨在這些缺水的地區落下的樣子，並停留在那樣的感覺裡，集
結眾人的心念，就能幫助願望的實現。如果只是將注意力和思考放在「缺水
」的現象，反而會強化它，而讓缺水的狀況持續。
如果你剛好看見這一段話，我希望你也能稍微暫停1分鐘，想像一下大雨在
這些地區落下的樣子，希望有你的心念加入，我們的願望能更快實現喔！
現在我想邀請你靜下心來，
心中想著以下問題：「現在我的潛意識想跟我說什麼？」
依直覺選出1~5號的其中一個號碼。
*指引小卡的內容大部份為抄錄我曾閱讀的書目中發人深省的文字，希望對
你有幫助喔！
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選好了嗎？
請往下捲動到你所選的號碼吧！
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下方為純文字版本。
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1號小卡 – 連結大天使烏列爾
「當你的悲傷可以表達時，你就除去了它。」
- 《與神對話》
=> 感覺悲傷的時候，你都會怎麼做呢？我曾經遇過一個朋友對我說，他覺
得自己因為感情關係變化而感受到的悲傷，相較於親人過世、生離死別的悲
傷，顯得不是太重要。他這樣說，讓我感到非常震驚。
你知道嗎？悲傷是不能衡量的，也不能比較的。當你正在經歷悲傷，那是真
真實實正在發生的事情，不管你正在經歷的事情是什麼，你的悲傷都很重要
，需要被你認出來，需要允許被表達。
可以的話，找一個能夠信任的人，能夠接住你的人，聽你說一說、哭一哭吧
！我希望你能更加重視自己的心情，就像你很重視他人的心情那樣。當你的
悲傷能夠表達，你也將能夠釋放它，它就不會繼續將你困住了。
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2號小卡 – 連結大天使加百列
「恐懼和愛只能選一個，現在你選了哪一個？」
- 修藍博士
=> 在我學了關於大衛‧霍金斯和其著作《心靈能量》的知識之後，我發現
我們可以用一種很簡單的方式，來認識這個世界。你可以說「正能量」和「
負能量」，不過我比較喜歡用「愛」和「恐懼」的能量來表達。
因此，當遇見全身散發著負能量的人，我突然覺得他們好像也不是那麼壞的
人了，他們的內心其實只是充滿著各種形式的恐懼，如此而已。
然後當遇見了內心充滿愛的能量的人，就會覺得待在這樣的人身邊，感覺好
放鬆好舒服噢！好像能很自在地做自己，不用擔心會不會被討厭之類的問題
呢！
那麼你發現了自己腦中的想法，是充滿愛的？還是充滿恐懼的呢？希望能有
多一點充滿愛的能量，注入你的內心喔！如果想要調整一下自己的思緒，不
妨試試看「感恩日記」的方式，每天在心中想著三件值得感謝的事物，讓你
的腦袋處在充滿愛的頻率中，就是這麼簡單喔！
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3號小卡 – 連結大天使拉斐爾
「當你為了某件事情而太過忘我，內在小孩的聲音就無法傳到你耳中。而你
將會失去完整的『一個人』，也就是『真正的自己』。這時候你所感覺到的
疲憊和憂鬱，都是內在小孩不想再和你在一起，想離開你的證據。」
- 修藍博士
=> 你有想過你現在正在做的事，或者是工作，真的是你自己想做的嗎？還
是因為覺得別人認為你該做這件事，或者自己做了這件事，就能被接納、被
喜歡，才會去做呢？
如果一味的滿足外界的期待，拼命的努力去達成他人為你設定的目標，而讓
你忽略了內心真正的渴望，那樣的生活，是你想要過的嗎？
如果你忽略了內心真正的渴望，不管再怎麼拼命努力，那終究也不是為了自
己，你會因此感到非常疲憊，因為你正在過不是你的人生，而是他人眼中的
你的人生。
試著好好傾聽自己內心的聲音，為自己好好的活一次吧！有什麼想做的事、
想學的新知識，就都去試試看吧！當你正在做你真正想做的事，你的內心將
能感受到非常強烈的，無比的快樂喔！
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4號小卡 – 連結大天使拉貴爾
「模糊不清的狀態不會帶來任何改變，真正有效的是日常生活裡的行動。」
- Nicole LePera
=> 你是否常常有拖延的習慣呢？我發現有些人因為對結果過於擔憂，為了
避免太早得知結果，就會無意識的拖延，延後做決定的時間。可是你知道嗎
？這樣的習慣，會讓你的人生停滯不前喔。
有時候不做決定也是一種選擇，而這樣的選擇，會變成你把決定權交給他人
，讓他人幫你決定關於你的重要事件了。再更嚴重一點，你可能會覺得被控
制了，但其實我們只需要拿回自己的決定權就好了。
我們可以從比較小的事情開始，例如晚餐要吃哪一間餐廳，有想要嘗試的新
菜色，就去試試看吧，而不要總是讓別人決定要去哪裡吃，要吃什麼，然後
吃了才後悔，覺得這不是自己想要吃的，不是自己喜歡的料理。從每天都有
機會練習的小事開始，慢慢的你就能拿回自己的決定權囉。
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5號小卡 – 連結大天使約菲爾
「一個人如果不先追求自己內心的秩序、清醒、和平與喜悅，他將成為周遭
人的負擔，增加大家的混亂和痛苦。」
- Robert Betz
=> 這段話讓我想起了我曾經遇到的幾個人，在某些身心靈領域，會被稱為
「能量吸血鬼」的人。
這些人因為自己的內在亂成一團，也不知道要怎麼辦才好，就會把自己的煩
惱啦問題啊，一股腦兒地都丟給身邊的人，這樣的確是會讓身邊的人很累，
而造成混亂呢。
所以我們都要先照顧好我們自己的心，只有我們自己有義務要做這件事，他
人沒有義務要為我們的情緒和煩惱負責。如果你不知道怎麼開始比較好，不
如試著和感覺平靜的人聊一聊，問問他們平常都是怎麼照顧自己的心，也許
會有意外的收穫喔！
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希望你喜歡這個月的指引小卡。
那我們下個月再見囉~
#你的潛意識想對你說……
#大我的平靜
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心星相櫻 理想生活相談所
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