【三千公尺跑不跑?】
要知道一個士兵無論是搭乘車輛還是旋翼機進入戰場，他總是要離開載具進行戰鬥。
而近代肩射反裝甲與對空飛彈的進步，更讓載具成為潛在的人肉罐頭。
所以一抵達目的地，駕駛員就會要你滾下去自己找掩蔽順便偵察敵情，免得一顆飛彈就讓全班同歸於盡。
(兩個天兵在天國相遇)
天兵A: 你是怎麼死的?
天兵B: 就坐在裝甲車裡轟的一聲……那你呢?
天兵A: 我就坐在你前面那輛啊!
除非你的載具是變形金剛，否則一旦進入城鎮或山地，連老美也得乖乖靠兩條腿。
三千公尺跑步的意義，就是提供一場十五分鐘高強度戰鬥的基本體能。
有載具坐當然好，若載具不幸毀損，我們的士兵只能且戰且走，直到攻佔敵陣地或回到安全的後方為止。
台灣大車隊: 不好意思~我們沒有戰場接駁的服務喔?
國軍: 那怎麼行~沒車我們只會在原地跳繩啊!
所以三千公尺跑步到底有沒有必要，實在不用多說。
至於這訓練是不是難到多數人都作不到，我們可用陸戰隊的經驗來證明。
在過去，陸戰隊日常訓練中除了固定的三千五千，還要跑「武裝三千」…
朋友: (白眼)你說的是「五百障礙」吧?!全副武裝哪跑得了三千?!
無雲: (辯解)是真的呀~要戴鋼盔提槍跑的!
朋友: (撇頭)吼~你們海陸就喜歡吹牛!
無雲: (無言) ……
全副武裝哪跑得了三千?!
我發誓，自己服役時陸戰隊就是這麼跑的。
針對那些跑不完的人，連長大人還會體貼地強調這些弟兄身體很虛，本周就在營休養，別
去外頭放假過度操勞了……你說聽起來是不是很溫馨呢?
所以我們對這個訓練無不全力以赴，深怕人家放假自己卻在營裡哭哭。
自己還記得當時「武裝三千」的標準裝束