現在很講求健康、長壽，我整個社群軟體頁面隨便滑都能看到保健品廣告…
（謎之音…他們果然知道我年紀）
我以前住家裡的時候，吃得比較均衡，只吃個綜合維他命（就善存），每天不超過5元，後來買了瑪卡，血糖偏高一點點又買了山苦瓜萃取來吃…不過都吃得很隨性。瑪卡我買便宜牌子，不過確實有感（什麼感…不要問）
然後上個月逛網拍，不小心就買了幫助睡眠的產品（類似芝麻素），還有買「青汁」，據說能幫忙補充外食族蔬菜吃不夠…
不知不覺突然變吃四五種….
這些吃完打算把沒用的東西都撤了，只吃B群、苦瓜、瑪卡。感覺很多有的沒的都是吃安心的…

克卜加鋅 每天陳伯

魚油 葉黃素 B群 鎂 鈣 維生素C

B群，鋅，南瓜籽，茄紅素，鎂，鈣，魚油

綜合維他命和人蔘精...不過一天只會吃一種，預料到的當天工作特別操會只吃人蔘精