分享一下個人的想法與經驗
關於那三點，第一與第二有些地方可以進一步討論
明白如何不被字面上的意思受限，更容易去實踐
關於工作有個值得思考的問題：「工作是否一定要有意義？」
很多人聽到這個問題，往往只會直覺的想到「工作內容」層面
覺得自己每天就是當社畜或面對一些傻蛋、渾球，若真有其意義，不是枯燥就是煩人
但看事情不能只看形式層面，目的、內涵更重要
所以工作是否有意義，我們也可以從所持的目的來看
舉例來說，很多人其實工作與過去所讀的科系不見得相同
就算相同，他們也未必真的很感興趣
有時只是因為那個科目成績較佳，就選了那方面的科系及工作
總而言之，多數人的工作並非是自己真正喜歡的事，只是為了餬口，或賺更多錢
但若我們從目的層面來看時，就可以把工作當成一種達成目的手段
而目的想當然爾，則是我們認為有意義的事
換句話說，儘管工作內容無法直接契合我們的興趣，或是非常具有有意義
但我們可以透過工作支持我們的興趣或覺得有意義之事
這樣就能符合講者所說的了
關於愛，我個人的實踐經驗與講者所說有點不同
但並不是講者所說的不正確，而是愛有分很多種層次
而且很多人對私慾的印象是比較狹隘的，只會想到實際上的圖利那個層面
偏偏私慾的層面其實很廣，譬如控制欲、佔有慾這也都可以算在內
若光以講者這樣的標題，很多人可能會因為理解不足
以為自己已經沒有出於私慾，卻不知道自己仍持私慾去愛人
愛人的方法其實很單純，但做起來卻不容易
這種說法看似矛盾，卻有其道理
我們之所以難愛人，是因為在愛之前設下了太多的限制
因為這世上普遍都崇尚著「有條件的愛」
這種愛需要前提，要達到某種條件，另一方才願意給出愛，本質上形同交易
當我們用這種假愛活在世間，我們會處處給人設立條件(包括對自己)
要當事者做到，我們才認可對方值得被愛
因此，很多人其實對自己也充滿批評，覺得自己不值得擁有那麼多愛
當自己都感受不到愛時，自然就很難去給別人愛
因為我們不可能給出自己沒有的東西
所以若要好好愛人，首要的就是要先愛自己
當自己的愛足夠甚至溢滿時，就會自然而然的擴及到他人，仁慈將由此而生
那時我們愛的行動就不是出於道德規範所為，而是一種自然狀態
既然是自然狀態，就不太會有所謂的私慾問題
而愛人的行動，也不一定要具體到外在上看得出來
若我們能在內在停止批判，學會祝福，就已經將對方與自己從仇恨中解放
而這一切之所以不容易，正是因為我們相信「有條件的愛」太久，早習以為常
在我們小的時候，多數父母都會因為孩子不乖，故意冷落或說些隱含這種概念的話
因此這種「愛不是免費」的印象從小時候就已經開始落地生根
所以，要扭轉並不容易，得花上一段時間慢慢地改變這慣性思維
其實，光是重新學習如何愛人，就夠學習一輩子
甚至有些人花了一輩子還學不好，對自己依然苛刻
但如果學會的話，會發現很多困難將不再是問題
甚至沒有所謂的困難，一切都只是「事件」，全看我們如何去詮釋它