※ 引述《Andon (斜槓中年)》之銘言：
: 最近在研究斷食，看看能不能讓身體適度的休息一下
: 看到同事實施斷食之後，改善身體健康，就覺得很羨慕
: 沒錢吃飯就只好實施斷食，讓身體休息也好
: 目前打算放棄早餐、午餐吃素食便當（80元）、晚餐豆漿喝到飽（40元）
: 這樣一天的餐費大概只要120，省錢又健康
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不要亂吃 從6個月變8個月