最近除了例行在家跟視頻運動外，
迷上了出門騎車放風。
平日是出門送小孩回來後，
立刻換車出去騎半小時，
假日則比較彈性一點。
路線擇了一條有上下坡自己能接受的強度，
安排常去的小七買咖啡當結束點。
可能真的同我老公說的有點強迫症？
昨天還在想著今天可能下雨沒得騎車，
想不到等垃圾車時看到路面已乾陽光也露出頭。
快速處理完小孩的早餐，
交代姐姐照看著妹妹，
自己出門去騎車了。
剛開始還不覺得太陽大，
微風徐徐頗為舒服，
但當路線轉為向南又有上坡時，
我才感受到今天的南風比前幾天大了點，
加上11點的艷陽…
回到家時一樣大約40分鐘左右的時間，
但是今天的腿肌鍛鍊比較多XDDDD
下午繼續在家的運動，
反正我得等那個出門前作文進度一行字，
回來進度變二行字的兒子完成週末作業。

鄉民的作文能力好嗎？

騎車要注意啊… 早上睡醒突然看到賴群組說大學同學騎車突然就倒臥路邊一路好走了 前幾天還在傳訊的說… 人生無常

看到標題自動冒出 逆風如解意0.0

你好有活力呀

因為同事有個是甄嬛控，沒事就會蹦出台詞賞人ㄧ碗糙米薏仁湯之類的(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))