※ 引述《xoxxx (xoxxx)》之銘言：
: 各外帥哥你們好
: 最近我老公 換了新工作
: 精神壓力很大都睡不著
去檢查一下是不是副交感神經失調 因為我是這樣
我記得那個時候忙到半夜3 點 然後睡到七點起床上班
這樣兩年多 還好啦 沒什麼事就脾氣不好
去看身心科就可以了 但是就在我準備去看的時候 被裁員了
躺了五個月 目前變成 10:00 睡 早上5-6點起床
這五個月我看 Netflix 看到不知道看什麼好 看到大家失業都在考試
我在耍廢 我知道不治好我可能會沒辦法看到小孩結婚
請參考 安眠藥不要吃 會造成腦萎縮
: 每天睡不到五個小時接著就去上班了
: 這樣的狀況已經持續2～3個月
: 他有一點肥胖
: 半夜肚子餓 會睡不著
: 吃了宵夜還是會睡不著
: 我想請問一下各位
: 我老公這樣的狀況
: 我應該要帶他去看精神科
: 還是中醫調理身體呢？