Re: [閒聊] 各位板友有吃什麼保健食品嗎?

作者: martinmask (Michael)   2020-12-07 06:44:24
※ 引述《claymath (ヽ(‵・ω・′)ゝ)》之銘言:
我吃的是
某牌的魚油 嗯 中國油真的不好 所以需要大量的代謝掉
香港的葉黃素 肝精
薑黃之前吃過一陣子粉 後來放棄了 味道不好
喝黑咖啡倒是不錯
: 我記得前陣子有人發過
: 但我還是來報告一下
: 我最近吃的是
: DHC的B群 跟DHC的C
: 然後
: 好市多買的葉黃素(我自己吃非游離型 我老婆吃游離型的)
: 好市多買的花青素
: iherb pb8益生菌
: 之前有買過好市多的萊萃美綜合維他命跟超級B群+C但吃起來沒啥用
: 後來去日本買了DHC B+C來吃覺得有特別有精神
: 覺得不錯才繼續買
: 最近看momo 賣的比好市多便宜
: 直接下單了下去
: 大家都吃那些呢?
: 我丈母娘說
: 家裡也有一罐薑黃 叫我要拿去吃
: 我還沒查到薑黃能不能吃 顆顆
:
作者: claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)   2020-12-07 07:47:00
我之前也有吃魚油 但後來發現吃了沒啥感覺就沒吃了
作者: martinmask (Michael)   2020-12-07 08:29:00
我最高紀錄一天吃4-6顆。
作者: ken720331 (肯)   2020-12-07 08:32:00
魚油好像不是提神的QQ
作者: claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)   2020-12-07 09:52:00
魚油是用來代謝其他油脂用的吧 聽馬丁這樣說的話
作者: martinmask (Michael)   2020-12-07 10:06:00
魚油跟提神怎麼會有幫助中國各地的油都太糟糕了 川菜湘菜都是重油需要各種把油脂代謝掉的方是
作者: kkkmmmsherry (雪莉兒)   2020-12-07 12:34:00
魚油的味道我不行...
作者: ken720331 (肯)   2020-12-07 13:02:00
原來魚油是這樣用
作者: martinmask (Michael)   2020-12-07 15:43:00
管他行不行 先乾危境

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